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Definizione di motivazione È la spinta verso l’obiettivo….è il “perché” di un comportamento, le cause, le ragioni, i motivi e i fini…… Quindi... Read more »...

La respirazione è uno degli atti più comuni che tutti gli esseri umani svolgono spesso senza rendersene conto, insieme con lo sbattere le... Read more »...

Evitare gli addominali durante la gravidanza.L’utilizzo del muscolo retto dell’addome, in particolar modo quando la pancia cresce, può aumentare la possibilità di una... Read more »...

Francesco Campa e Stefania Toselli sono co-autori insieme a Massimiliano Mazzilli, Luís Alberto Gobbo e Giuseppe Coratella della pubblicazione scientifica recentemente presentata sulla... Read more »...

La sindrome da sovrallenamento definisce una serie di sintomi a livello fisiologico e psicologico che risultano in un calo nella capacità di prestazione... Read more »...

Sintesi Proteica: un processo biologico fondamentale La sintesi proteica è uno dei processi biologici fondamentali attraverso quale le singole cellule costruiscono le loro... Read more »...

Prevenire gli Infortuni Quando sopraggiunge un infortunio si perde del tempo per ripristinare il normale stato di salute e si perde gran parte del... Read more »...

Oggi andiamo a parlare di come le discipline orientali del Taiji e del Qi Gong possono essere di aiuto nel contrastare quelle patologie... Read more »...

Negli ultimi anni stiamo assistendo all’espansione tra agonisti, amatori e semplici appassionati di corse a competizioni in pieno stile militare, le cosiddette Obstacle... Read more »...

Le teorie sulle scienze motorie sono in continua evoluzione ed aumentano progressivamente i livelli di conoscenza e gli strumenti di valutazione della buona... Read more »...

L’acqua compone la maggior parte del nostro peso corporeo (negli adulti sani: 60% per l’uomo e 50% per le donne) ed è il... Read more »...

Introduzione L’argomento infortuni nel calcio è da sempre oggetto di dibattiti e spesso di analisi approfondite da parte della ricerca scientifica. L’obiettivo di... Read more »...

Continua la disamina sulla preparazione atletica nel football americano in Italia e, seguendo il filo rosso della programmazione, scendiamo nei dettagli. Qualche mese fa abbiamo... Read more »...

E’ ben noto che all’aumentare dell’altitudine, anche l’energia metabolica spesa aumenta. Ad esempio, a 4300 m il metabolismo basale risulta essere aumentato del... Read more »...

L’emozione si riferisce sia a sentimenti soggettivi privati che all’espressione di particolari risposte neurovegetative e somatiche . Ha una difficoltà di definizione tanto... Read more »...

Il Concetto di carico interno e carico esterno nel calcio Introduzione Il gioco del calcio allo stato attuale richiede una notevole applicazione di... Read more »...

Recentemente, si è scoperto un nuovo ormone, prodotto e secreto dal nostro apparato muscolare: questo ormone si chiama Irisina, dal nome della dea... Read more »...

Per ginnastica aerobica si intende quella disciplina svolta in regime prevalentemente alternato aerobico/anaerobico lattacido e che prevede l’abilità di eseguire in forma continua,... Read more »...

Un Opportunità per le Scienze Motorie Cos’è la biomeccanica nello sport? La biomeccanica è lo studio della struttura e della funzione dei sistemi... Read more »...

, ma allo stesso tempo dobbiamo chiederci se sia necessario reintrodurre anche la quota di elettroliti perduti, e in quale quantità. figura 1.... Read more »...

Plasticità Muscolare per il Riequilibrio Posturale Vogliamo essere dei veri professionisti delle scienze motorie? Vogliamo davvero rendere la nostra figura e la nostra... Read more »...

L’interazione tra dolore e funzione motoria non è totalmente compresa ma sappiamo anche per esperienza clinica che il dolore profondo influenza i movimenti.... Read more »...

In questa prima parte presenteremo alcuni risultati su quelli che sono i fattori che influenzano il consumo spontaneo di bevande, ponendo particolare attenzione... Read more »...

 ho affrontato le problematiche generali del giocatore di football americano in Italia, viste dalla prospettiva generalista di un coach, con un’orientamento abbastanza generico... Read more »...