Autori Archivi

Motivazione allo sport durante la pandemia

Di: Scienze Motorie | 4 Giugno 2021

Definizione di motivazione È la spinta verso l’obiettivo….è il “perché” di un comportamento, le cause, le ragioni, i motivi e i fini…… Quindi... Read more »...

Chinesiologia della respirazione

Di: Scienze Motorie | 3 Giugno 2021

La respirazione è uno degli atti più comuni che tutti gli esseri umani svolgono spesso senza rendersene conto, insieme con lo sbattere le... Read more »...

Allenamento degli addominali in gravidanza

Di: Scienze Motorie | 28 Maggio 2021

Evitare gli addominali durante la gravidanza.L’utilizzo del muscolo retto dell’addome, in particolar modo quando la pancia cresce, può aumentare la possibilità di una... Read more »...

Pubblicazione Scientifica Nutrients- Campa-Toselli

Pubblicazione Scientifica: Valutazione della Composizione Corporea negli Atleti

Di: Scienze Motorie | 14 Maggio 2021

Francesco Campa e Stefania Toselli sono co-autori insieme a Massimiliano Mazzilli, Luís Alberto Gobbo e Giuseppe Coratella della pubblicazione scientifica recentemente presentata sulla... Read more »...

Overreaching in preparazione fisica

Di: Scienze Motorie | 19 Marzo 2021

La sindrome da sovrallenamento definisce una serie di sintomi a livello fisiologico e psicologico che risultano in un calo nella capacità di prestazione... Read more »...

Sintesi Proteica: un processo biologico fondamentale

Di: Scienze Motorie | 29 Dicembre 2019

Sintesi Proteica: un processo biologico fondamentale La sintesi proteica è uno dei processi biologici fondamentali attraverso quale le singole cellule costruiscono le loro... Read more »...

Prevenire gli Infortuni

Di: Scienze Motorie | 20 Aprile 2019

Prevenire gli Infortuni Quando sopraggiunge un infortunio si perde del tempo per ripristinare il normale stato di salute e si perde gran parte del... Read more »...

Taijiquan, Qi Gong e Malattie Autoimmuni

Di: Scienze Motorie | 10 Gennaio 2018

Oggi andiamo a parlare di come le discipline orientali del Taiji e del Qi Gong possono essere di aiuto nel contrastare quelle patologie... Read more »...

L’importanza dell’Esercizio Funzionale nelle Obstacle Race

Di: Scienze Motorie | 14 Dicembre 2017

Negli ultimi anni stiamo assistendo all’espansione tra agonisti, amatori e semplici appassionati di corse a competizioni in pieno stile militare, le cosiddette Obstacle... Read more »...

L’Allenamento Propriocettivo – Classificazione e Utilizzo

Di: Scienze Motorie | 23 Settembre 2017

Le teorie sulle scienze motorie sono in continua evoluzione ed aumentano progressivamente i livelli di conoscenza e gli strumenti di valutazione della buona... Read more »...

Fondamenti per la Scienza dell’Idratazione

Di: Scienze Motorie | 30 Agosto 2017

L’acqua compone la maggior parte del nostro peso corporeo (negli adulti sani: 60% per l’uomo e 50% per le donne) ed è il... Read more »...

CALCIO: Come Prevenire gli Infortuni?

Di: Scienze Motorie | 17 Maggio 2017

Introduzione L’argomento infortuni nel calcio è da sempre oggetto di dibattiti e spesso di analisi approfondite da parte della ricerca scientifica. L’obiettivo di... Read more »...

preparazione atletica football americano

Preparazione Atletica nel Football Americano – Primo Macrociclo

Di: Scienze Motorie | 14 Febbraio 2017

Continua la disamina sulla preparazione atletica nel football americano in Italia e, seguendo il filo rosso della programmazione, scendiamo nei dettagli. Qualche mese fa abbiamo... Read more »...

Nutrizione e Idratazione negli Sport Invernali

Di: Scienze Motorie | 2 Febbraio 2017

E’ ben noto che all’aumentare dell’altitudine, anche l’energia metabolica spesa aumenta. Ad esempio, a 4300 m il metabolismo basale risulta essere aumentato del... Read more »...

Le Emozioni nello Sport Agonistico

Di: Scienze Motorie | 1 Febbraio 2017

L’emozione si riferisce sia a sentimenti soggettivi privati che all’espressione di particolari risposte neurovegetative e somatiche . Ha una difficoltà di definizione tanto... Read more »...

Metodologia dell’Allenamento nel Calcio

Di: Scienze Motorie | 31 Gennaio 2017

Il Concetto di carico interno e carico esterno nel calcio Introduzione Il gioco del calcio allo stato attuale richiede una notevole applicazione di... Read more »...

Irisina: l’ormone dello Sport

Di: Scienze Motorie | 9 Gennaio 2017

Recentemente, si è scoperto un nuovo ormone, prodotto e secreto dal nostro apparato muscolare: questo ormone si chiama Irisina, dal nome della dea... Read more »...

Il Modello Prestativo della Ginnastica Aerobica

Di: Luisa Righetti | 19 Dicembre 2016

Per ginnastica aerobica si intende quella disciplina svolta in regime prevalentemente alternato aerobico/anaerobico lattacido e che prevede l’abilità di eseguire in forma continua,... Read more »...

La Biomeccanica del Ciclista

Di: Scienze Motorie | 28 Novembre 2016

Un Opportunità per le Scienze Motorie Cos’è la biomeccanica nello sport? La biomeccanica è lo studio della struttura e della funzione dei sistemi... Read more »...

Bevande per una Corretta Idratazione – Parte 2

Di: Scienze Motorie | 22 Novembre 2016

, ma allo stesso tempo dobbiamo chiederci se sia necessario reintrodurre anche la quota di elettroliti perduti, e in quale quantità. figura 1.... Read more »...

Plasticità Muscolare per il Riequilibrio Posturale

Di: Scienze Motorie | 21 Novembre 2016

Plasticità Muscolare per il Riequilibrio Posturale Vogliamo essere dei veri professionisti delle scienze motorie? Vogliamo davvero rendere la nostra figura e la nostra... Read more »...

Dolore Cronico e Retraining: muoversi ma al Tempo Giusto.

Di: Scienze Motorie | 18 Novembre 2016

L’interazione tra dolore e funzione motoria non è totalmente compresa ma sappiamo anche per esperienza clinica che il dolore profondo influenza i movimenti.... Read more »...

Bevande per una Corretta Idratazione – Parte 1-

Di: Scienze Motorie | 15 Novembre 2016

In questa prima parte presenteremo alcuni risultati su quelli che sono i fattori che influenzano il consumo spontaneo di bevande, ponendo particolare attenzione... Read more »...

La Programmazione della Pre-Season

Di: Scienze Motorie | 14 Novembre 2016

ho affrontato le problematiche generali del giocatore di football americano in Italia, viste dalla prospettiva generalista di un coach, con un’orientamento abbastanza generico... Read more »...

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