Confronto tra Pliometria e Bilanciere
Durante questa lezione, Antonio Squillante, confronta l’utilizzo della PLIOMETRIA e del BILANCIERE nella preparazione fisica. Tanto l’allenamento pliometrico quanto le alzate di potenza… Read more »
Talk Show Puntata 40 Sergio Contin
Sergio Contin dal 2001 ricopre il ruolo di responsabile tecnico della nazionale italiana assoluta su lunga distanza. Dal 1994 al 2000 ha svolto… Read more »
Approccio psicocinetico al calcio
Aspetti neuropsicologici e sensopercettivi Abstract dal libro: Approccio psicocinetico al calcio Il ritmo del gioco nel calcio moderno richiede velocità di gambe e… Read more »
Esercizi di compensazione nell’Ultratrailer
Dopo aver portato in evidenza, nel numero precedente, l’importanza del lavoro in palestra con un approccio di tipo olistico integrato di forza funzionale,… Read more »
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