Alla ricerca di nuovi trattamenti per le tendinosi

I ricercatori stanno apprendendo ciò che rende i tendin [...]

Di |17 Aprile, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Alla ricerca di nuovi trattamenti per le tendinosi

Allenarsi a stomaco vuoto è una buona idea?

Per anni, ci è stato detto che la colazione è il pasto [...]

Di |15 Aprile, 2019|Articoli, Home|Commenti disabilitati su Allenarsi a stomaco vuoto è una buona idea?

Un’ora di camminata veloce contro la disabilità degli anziani

Solo un'ora alla settimana di camminata veloce - come s [...]

Di |14 Aprile, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Un’ora di camminata veloce contro la disabilità degli anziani

Postura: lo zaino dei bambini può creare grossi problemi

La postura è un problema più grande di quanto la maggio [...]

Di |12 Aprile, 2019|Articoli, Home|Commenti disabilitati su Postura: lo zaino dei bambini può creare grossi problemi

L’allenamento con restrizione del flusso sanguigno è davvero utile?

Molti di noi probabilmente hanno sentito la parola "res [...]

Di |11 Aprile, 2019|Articoli, Home|Commenti disabilitati su L’allenamento con restrizione del flusso sanguigno è davvero utile?

Hip Thrust: l’esercizio migliore per i glutei?

La spinta dell'anca o Hip Thrust è un modo biomeccanica [...]

Di |10 Aprile, 2019|Articoli, Home|Commenti disabilitati su Hip Thrust: l’esercizio migliore per i glutei?

L’allenamento musicale migliora l’attenzione

L'allenamento musicale produce miglioramenti duraturi d [...]

Di |8 Aprile, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su L’allenamento musicale migliora l’attenzione

Studio: come il corpo umano corregge la corsa

Correre può essere facile, con ogni passo piacevole e l [...]

Di |7 Aprile, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Studio: come il corpo umano corregge la corsa

Studio: fine di uno stereotipo sulle fibre muscolari femminili

Un nuovo studio mostra che le donne pesiste d'élite han [...]

Di |6 Aprile, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Studio: fine di uno stereotipo sulle fibre muscolari femminili

E-Bike: un’ottima soluzione per i più sedentari

Nel Tour de France, equipaggiare la bicicletta con un p [...]

Di |5 Aprile, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su E-Bike: un’ottima soluzione per i più sedentari