Sport Archivi

Di: Scienze Motorie | 29 Settembre 2022

Secondo uno studio pubblicato sulla Gazzetta dello Sport, il numero degli infortuni nei settori giovani, negli ultimi 5 anni si è triplicato. A... Read more »...

RFD nel calcio

Di: Scienze Motorie | 9 Agosto 2022

Il tasso di sviluppo della forza (RFD) è una misura della forza esplosiva, o semplicemente quanto velocemente un atleta può sviluppare la forza.... Read more »...

Tecnopatie del ciclista

Di: Francesco Galiano | 22 Aprile 2022

Il ciclismo è uno sport praticato sia dagli atleti professionisti che dagli amatoriali. Durante i vari allenamenti però, può accadere che gli amanti... Read more »...

Allenamento eterogeneo nel calcio

Di: Sergio Franco | 20 Aprile 2022

Il tema dell’allenamento in ambiente eterogeneo nel calcio è particolarmente delicato e fonte di dubbi per tanti allenatori dei settori giovanili, ma ancora... Read more »...

Esercizio Correttivo: casi clinici

Di: Scienze Motorie | 24 Maggio 2021

Il Metodo di Esercizio Correttivo® segue una sequenzialità di operazioni ben precise secondo uno schema scientifico e codificato. Le operazioni di intervento possono... Read more »...

Esercizio Correttivo e Sport, il metodo nella pratica sportiva

Di: Scienze Motorie | 11 Maggio 2021

Il metodo Esercizio Correttivo e lo sport sono strettamente connessi e sono divisi in due fasi principali: di riequilibrio e di integrazione. Fase... Read more »...

Allenamento integrato: psicologia e preparazione

Di: Scienze Motorie | 6 Maggio 2021

L’aspetto psicologico-mentale è un ambito su cui si concentra sempre più l’attenzione di chi lavora con sportivi. Partendo dal presupposto che i migliori... Read more »...

Malattie infettive batteriche e virali: prevenzione e linee guida

Di: Scienze Motorie | 26 Aprile 2021

Giacomo Catalani è in conversazione con Janpaul Mossink, medico e specialista in medicina funzionale. Questo intervento nasce dalla volontà di trasferire un importante... Read more »...

Preparazione atletica: perchè e quando scegliere il metodo pilates

Di: Scienze Motorie | 20 Aprile 2021

Pilates creò un metodo comune per tutti gli sport. Si tratta di un processo continuo di conoscenza, controllo e perfezione del corpo e... Read more »...

Esercizio Correttivo e approccio chinesiologico

Di: Scienze Motorie | 12 Aprile 2021

Esercizio Correttivo è un metodo completo, capace, in primo luogo, di prendere in considerazione ogni singola caratteristica dell’individuo e, solo in seguito, applicare... Read more »...

La postura del danzatore

Di: Scienze Motorie | 8 Aprile 2021

La postura del danzatore è il frutto dell’interazione tra il modello di tensegrità, il sistema cibernetico e il gesto artistico richiesto. Già Aristotele... Read more »...

Massaggio Sportivo post-gara

Di: Scienze Motorie | 1 Aprile 2021

Il massaggio sportivo post gara si effettua subito dopo una competizione sportiva. Serve ad aiutare l’atleta ad accelerare il recupero muscolare, favorendo e velocizzando l’eliminazione dell’acido... Read more »...

Massaggio Sportivo pre-gara

Di: Scienze Motorie | 30 Marzo 2021

Il Massaggio Sportivo pre-gara è un particolare tipo di massaggio che viene eseguito su specifiche regioni corporee con l’obiettivo di migliorare la performance... Read more »...

Rapporti tra chinesiologia e biomeccanica

Di: Scienze Motorie | 29 Marzo 2021

In un testo di qualche anno fa la chinesiologia e la biomeccanica vengono didatticamente separate per una ragione sola, legata prevalentemente agli aspetti... Read more »...

Confronto tra pesistica tradizionale e alzate di potenza

Di: Scienze Motorie | 26 Marzo 2021

Pesistica tradizionale La pesistica tradizionale (powerlifting) comprende una serie di esercizi con bilanciere il cui obiettivo è quello di massimizzare la capacità di... Read more »...

Massaggio Sportivo applicato all’Esercizio Correttivo

Di: Scienze Motorie |

La Fascia Il Sistema fasciale è definito come rete tridimensionale di tessuto visco-elastico, diffusa ubiquitariamente in tutto il corpo, e parte integrante del... Read more »...

Carmelo Bosco – Grandi Classici Scienze Motorie

Di: Scienze Motorie | 25 Marzo 2021

Carmelo Bosco (1943-2003) è tra i più illustri fisiologi dell’esercizio italiani nel mondo. Diplomato ISEF a Torino nel 1968 il Dr. Bosco ha... Read more »...

Allenamento Eccentrico della Forza

Di: Scienze Motorie | 24 Marzo 2021

L’allenamento eccentrico della forza propriamente detto è caratterizzato dall’uso di una resistenza sovramassimale e di un regime di contrazione muscolare puramente cedente. Risulta... Read more »...

Velocity Based Training, Casi reali

Di: Scienze Motorie | 17 Marzo 2021

Il velocity-based training (VBT) è una forma alternativa di programmazione nella forza che individualizza il carico di allenamento in base alle esigenze specifiche... Read more »...

Preparazione fisica per l’atleta paralimpico

Di: Scienze Motorie | 16 Marzo 2021

“La classificazione degli sport paralimpici ha come obiettivo quello di promuovere la partecipazione allo sport per persone portatori di handicap, contenendo i limiti... Read more »...

Allenamento della forza nell’adolescente

Di: Scienze Motorie | 12 Marzo 2021

L’allenamento della forza nell’adolescente viene introdotto nella fase di “training to train” ad un età di 10-11 anni. L’obiettivo principale è quello di... Read more »...

Somatotipo: valutazione e maturità biologica

Di: Scienze Motorie | 5 Marzo 2021

Il somatotipo nello sport La componente mesomorfica è connessa alle esigenze di sportivi ai quali viene richiesta un elevata forza muscolare (Gualdi et... Read more »...

Approccio chinesiologico alla postura

Di: Scienze Motorie | 4 Marzo 2021

Chinesiologia e Postura La postura è la parte visibile di una serie di adattamenti ed interni all’organismo che si riassumono come la posizione... Read more »...

Alimentazione e integrazione nei Trekking

Di: Scienze Motorie | 17 Febbraio 2021

È molto importante curare l’alimentazione e l’integrazione nei trekking, facendo attenzione ad ogni minimo dettaglio. I preparativi Non trascurare l’allenamento è la base... Read more »...

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