Chinesiologia e funzionalità della caviglia
La caviglia è un segmento del corpo che interviene in tantissimi movimenti della vita quotidiana e sportiva. Una articolazione molto particolare, perché da… Read more »
Classificazione delle Articolazioni
Classificazione delle Articolazioni Le articolazioni, ovvero la superficie articolare, possono essere definite come un punto in cui due o più ossa sono collegate… Read more »
Circuiti, HIIT e Superserie: cosa sono e come integrarli
Capire il gergo del fitness per molti può essere come sentire il tedesco o il klingon per la prima volta. Tuttavia, ci sono… Read more »
Dolore Cronico e Retraining: muoversi ma al Tempo Giusto.
L’interazione tra dolore e funzione motoria non è totalmente compresa ma sappiamo anche per esperienza clinica che il dolore profondo influenza i movimenti.… Read more »
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