Tutti gli Articoli
Accreditamenti MIM (ex-MIUR) Illusori: Il Marketing della Fuffa tra Estero, Fiscalità Creativa e Nomine Altisonanti
A seguito delle numerose richieste di chiarimenti che abbiamo ricevuto da parte di enti di formazione privata e docenti, pubblichiamo un'inchiesta su un sistema di consulenza estero che promuove il ri...
Accreditamenti MIM (ex-MIUR) Illusori: Il Marketing della Fuffa tra Estero, Fiscalità Creativa e Nomine Altisonanti
A seguito delle numerose richieste di chiarimenti che abbiamo ricevuto da parte di enti di formazione privata e docenti, pubblichiamo un'inchiesta su un sistema di consulenza estero che promuove il ri...
Il quotidiano “Il Giorno” racconta Istituto ATS e Giacomo Catalani: Scienza, Nutrizione, Sport e Benessere.
Domenica 4 maggio 2025, il quotidiano nazionale Il Giorno, ha dedicato un’intera pagina al Dott. Giacomo Catalani, figura di riferimento nel panorama editoriale e divulgativo italiano. L’articolo, fir...
Il quotidiano “Il Giorno” racconta Istituto ATS e Giacomo Catalani: Scienza, Nutrizione, Sport e Benessere.
Domenica 4 maggio 2025, il quotidiano nazionale Il Giorno, ha dedicato un’intera pagina al Dott. Giacomo Catalani, figura di riferimento nel panorama editoriale e divulgativo italiano. L’articolo, fir...
Quale è il carico ottimale per ogni sessione di allenamento?
Distribuzione del carico settimanale Per preparare la tua squadra alle difficili esigenze di una partita, il carico della partita dovrebbe costituire la base del tuo programma di allenamento. Il caric...
L'Attività Fisica diminuisce il rischio di Fratture
L'attività fisica e il rischio di fratture nelle donne in postmenopausa L'attività fisica regolare, comprese le attività di maggiore intensità come la deambulazione, è associata a un ridotto rischio d...
L'Eritropoietina (EPO)
L'ormone eritropoietina (Epo) è una sostanza dopante ben nota che ha una lunga storia di abusi negli sport di resistenza, come il ciclismo. Oltre a promuovere la produzione di globuli rossi (eritropoi...
Aumentare la Densità Ossea grazie all'Esercizio Fisico
Perdita di densità ossea e allenamento con i pesi Man mano che andiamo avanti nella vita, perdiamo la densità ossea. Se ciò accade, diventiamo più vulnerabili a disturbi come l'osteoporosi. Tuttavia, ...
Conoscere l'Atleta per migliorare le prestazioni
Conoscere l'Atleta La comunicazione è fondamentale in ogni relazione allenatore - atleta. L'allenatore deve conoscere informazioni preziose dai suoi atleti per pianificare le sessioni di allenamento p...
Cosa rende divertente lo sport per i ragazzi più giovani?
Un nuovo studio sul divertimento nello sport organizzato per bambini Un nuovo studio esamina ciò che rende divertente lo sport organizzato per i bambini e alcuni dei risultati potrebbero sorprenderti....
Esercizio Fisico per i Malati di Cancro
Esercizio Fisico per i Malati di Cancro: ecco nuove linee guida Per il crescente numero di persone malate di cancro in tutto il mondo, ci sono prove crescenti che l'esercizio fisico è una parte import...
Disturbi psichici ed esercizi fisico nella terza età
L'invecchiamento della popolazione rappresenta una sfida per il presente e per il futuro. Tra i disturbi più diffusi nella terza età, è evidente un aumento di quelli psichici . Condizioni come depress...
Coppettazione: trattamento per un recupero veloce
Il recupero É una parte essenziale del programma di allenamento per prestazioni di alto livello e miglioramento continuo (Dalleck, 2019). Mancanza di recupero, trauma, uso eccessivo o stress prolungat...
Commozione Cerebrale: cos'è e come si recupera
Una commozione cerebrale è una lesione cerebrale in cui il cervello è "contuso" all'interno del cranio da un impatto diretto o da un movimento di tipo a colpo di frusta in cui il cervello viene colpit...
Esercizi isometrici. Perché sono importanti?
Gli esercizi isometrici vengono ora utilizzati per migliorare le prestazioni da molti dei migliori allenatori del mondo, in particolare dagli allenatori “di pista”. Tuttavia, questi esercizi sono poco...
Tumori ed esercizio fisico nell'anziano
Il tumore rappresenta una delle principali sfide per la salute pubblica e il suo impatto è particolarmente evidente negli anziani. Con il progressivo invecchiamento demografico è fondamentale comprend...
Malattie respiratorie croniche ed esercizio fisico negli anziani
Le malattie respiratorie croniche sono una delle principali cause di morbidità e mortalità negli anziani . L'aumento dell'età media della popolazione richiede strategie di prevenzione e gestione più m...
