Tutti gli Articoli
Sleeping Low: allenamento a basso contenuto di carboidrati
I corridori che fanno allenamenti intensi senza carboidrati tendono a provare debolezza, affaticamento e prestazioni scadenti. Ma una nuova strategia chiamata “sleeping low” potrebbe dare agli atleti ...
Magnesio: benefici e dosaggi
Il magnesio è un minerale vitale per il corretto funzionamento del corpo che però non è in grado di produrre, quindi devi ottenerlo dalla dieta. Per ottenere una quantità sufficiente di questo nutrien...
Infiammazione del Tendine di Achille
Le funzioni principali del Tendine di Achille La tendinopatia al tendine di Achille è una delle lesioni più frequenti negli sport da corsa. Il carico sarà un elemento chiave quando si tratta di un inf...
Muscoli Artificiali: la nuova frontiera è la tecnologia SRAM
Innovazione nei Muscoli Artificiali: la Nuova Tecnologia SRAM Negli ultimi 15 anni, i ricercatori dell’Università del Texas a Dallas e i loro colleghi internazionali hanno inventato diversi tipi di mu...
Gli sport ricreativi rendono migliore uno studente?
Gli sport ricreativi migliorano il rendimento degli studenti? Un nuovo studio della Michigan State University aggiunge alla crescente evidenza che la partecipazione a sport ricreativi non solo può aiu...
Programmare il VBT per costruire atleti indipendenti
Una delle più grandi esperienze di apprendimento nel fare l’allenatore è la necessità di creare un ambiente positivo che consenta ai giocatori di assumere il controllo del proprio sviluppo e diventare...
Integratori per le Articolazioni
Molte persone soffrono di dolori articolari cronici alle ginocchia, alle mani, ai gomiti, alle spalle e altrove. Nella maggior parte dei casi, questo è causato dal tipo più comune di artrite, l’artros...
Test del Sudore: quale è il migliore?
Se in passato hai avuto problemi con l'idratazione o i crampi e sei andato online cercando una soluzione, è probabile che tu abbia letto il termine "test del sudore". In questo articolo spiegheremo co...
Forza e pressione: differenze e scopi
Ogni volta che si parla di tecnologia di mappatura della pressione del piede durante corsi o conferenze internazionali, si rimane sorpresi dal deficit di conoscenza e comprensione delle differenze tra...
Quali sono gli sport migliori per i bambini con autismo?
Alcuni sport possono essere difficili per i bambini con autismo. Ciò non significa che i bambini autistici debbano stare lontani dall'attività fisica , ma è importante aiutarli a scegliere gli sport c...
Rigenerazione della Cartilagine grazie alla procedura AMIC
La rigenerazione della cartilagine è stata al centro delle attenzioni dei chirurghi ortopedici per decenni. Danni o difetti alla cartilagine possono verificarsi dopo una lesione come quella del legame...
Combattere l'obesità grazie all'allenamento combinato
Per le persone oltre i 64 anni con problemi di obesità, la combinazione di esercizio aerobico e allenamento con i pesi è la strategia più efficiente per migliorare il funzionamento fisico rispetto a q...
I gusci d'uovo possono aiutare la crescita delle ossa
La scoperta di UMass Lowell I gusci d’uovo possono migliorare la crescita di nuove ossa forti necessarie nelle procedure mediche, lo ha scoperto un team di ricercatori di Lowell di UMass. La tecnica s...
Articolazione acromio-claveare: perchè provoca dolore?
Molto probabilmente alla fine molte persone soffriranno di dolore alla spalla . Sia che il dolore sia dovuto a un infortunio o che una persona si sia semplicemente svegliata con il dolore, molti di no...
