Irisina: l’ormone dello Sport
Recentemente, si è scoperto un nuovo ormone, prodotto e secreto dal nostro apparato muscolare: questo ormone si chiama Irisina, dal nome della dea… Read more »
La Psicologia dello Sport in Italia
La Psicologia dello Sport nasce negli anni ’60 come una disciplina specifica all’interno delle scienze delle attività motorie e sportive, ricalca i metodi… Read more »
Bevande per una Corretta Idratazione – Parte 2
, ma allo stesso tempo dobbiamo chiederci se sia necessario reintrodurre anche la quota di elettroliti perduti, e in quale quantità. figura 1.… Read more »
La Programmazione della Pre-Season
ho affrontato le problematiche generali del giocatore di football americano in Italia, viste dalla prospettiva generalista di un coach, con un’orientamento abbastanza generico… Read more »
Il Giocatore di Football Americano
CARATTERISTICHE GENERALI E PROBLEMATICHE DEL GIOCATORE ITALIANO Il Football Americano è uno sport estremamente complesso, non solo nel suo svolgimento in fase di… Read more »
Imparare la Tattica con le Teoria dei Quadrati
L’insegnamento della tattica nel calcio è tanto facile quanto complessa a seconda del modo in cui gli allenatori la propongono. Questo è un… Read more »
Matteo Marconcini a un passo dal podio
Si ferma a un passo dal podio l’ottima Olimpiade dell’aretino Matteo Marconcini negli 81 kg, fermato solo nella finale per il bronzo dal moldavo… Read more »
Apprendimento Coordinativo con la VideoAnalisi
Questo articolo riprende un’interessante tesi universitaria discussa dall’amico e collega Dott. Bertolini Francesco (allenatore nel settore giovanile professionistico dell’A.C. Pavia) col quale ho… Read more »
La Gestione della Tecnica
Con questo articolo vogliamo uscire un attimo dalle classiche pubblicazioni calcistiche che toccano spesso la tattica o la tecnica oppure gli aspetti fisico… Read more »
L’importanza degli attacchi alla porta
Prima di spiegare perché sono importanti gli “attacchi alla porta” mi sembra doveroso dargli un significato. Sono delle azioni di gioco codificate per… Read more »
Talk Show Puntata 52 – Andrea Di Nino
Andrea Di Nino è Fondatore e Direttore Tecnico di A.D.N Swim Project, primo programma europeo per nuotatori internazionali. Professionista intraprendente e appassionato, ha… Read more »
Talk Show Puntata 51 – ALESSANDRO BARBERO
Alessandro Barbero è un Preparatore Atletico specializzato nel lavoro applicato a uno sport tra i più difficili e complessi da allenare, il Football Americano.… Read more »
BMX
Flatland Il flatland consiste essenzialmente nel fare evoluzioni con la bmx su un terreno piano e liscio sfruttando i 4 pegs fissati ai… Read more »
Skateboarding
Lo skateboarding, o semplicemente skateboard o skate, è un extreme sport, genere totalmente diverso dagli sport abituali nato in California circa negli anni… Read more »
Il fioretto italiano conquista Rio2016
Il risultato ottenuto in Francia nella penultima prova della Coppa del Mondo di fioretto è un secondo posto, alle spalle degli Stati Uniti che… Read more »
Rimodellamento e Fisiopatologia delle ossa
1° Parte di Questo Articolo Biomeccanica delle ossa Le proprietà che deve possedere lo scheletro per svolgere le proprie funzioni meccaniche sono la… Read more »
Le donne e gli infortuni
I fattori di rischio Cominciamo con il capire il perchè per alcuni determinati casi gli infortuni delle donne sono più frequenti. I fattori… Read more »
Recettori muscolari dei tendini e delle articolazioni
Questo è il primo articolo che presenta i recettori muscolari dei tendini e delle articolazioni. Nei muscoli, tendini e articolazioni si trovano recettori,… Read more »
Principio della reversibilità
Il principio della reversibilità, chiarisce come il deallenamento si verifichi abbastanza rapidamente dal momento in cui un soggetto smette di seguire un programma… Read more »
Taping Elastico® – Applicazioni nello Sport
Presentazione Editoriale Un testo rivoluzionario che ti insegna come applicare il Tape Elastico® per il miglioramento della Performance. Titolo del testo: Taping Elastico® –… Read more »
Come usare la musica per l’allenamento?
Ogni atleta ha allenamenti duri che lo mettono spesso molto vicino al limite delle sue possibilità. A volte tutto ciò di cui ha… Read more »
Specializzazione sportiva e Infortuni, c’è un legame?
Specializzazione Sportiva Negli ultimi anni, la specializzazione sportiva è diventata un tema caldo tra i genitori di giovani atleti e professionisti del settore… Read more »
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