La Prima Piattaforma Professionale al Mondo Dedicata alle Scienze Motorie
Sito Ufficiale di Riferimento in Italia per le Scienze Motorie
Ricerca, Scienza, Innovazione, Performance, Rieducazione, Educazione, Benessere e Salute. Scienze Motorie.com è la porta di accesso alla formazione più affidabile e utile a Professionisti e Utenti. Autori, Docenti e Professionisti d’élite a tua disposizione per crescere e migliorare.
Laurea In Scienze Motorie
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Faucibus diam risus mauris mi sodales sodales. Ut morbi ultrices eu penatibus cras in nunc. Vel cursus fringilla interdum non ullamcorper ultricies nulla ornare. Sed vel vel sit duis.
Corsi di Formazione Professionali
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Faucibus diam risus mauris mi sodales sodales. Ut morbi ultrices eu penatibus cras in nunc. Vel cursus fringilla interdum non ullamcorper ultricies nulla ornare. Sed vel vel sit duis.
Master Professionali
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Faucibus diam risus mauris mi sodales sodales. Ut morbi ultrices eu penatibus cras in nunc. Vel cursus fringilla interdum non ullamcorper ultricies nulla ornare. Sed vel vel sit duis.
Lauree Magistrali in Scienze Motorie e Nutrizione
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Faucibus diam risus mauris mi sodales sodales. Ut morbi ultrices eu penatibus cras in nunc. Vel cursus fringilla interdum non ullamcorper ultricies nulla ornare. Sed vel vel sit duis.
Solo I Migliori Autori, Docenti, Ospiti e Speaker.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Faucibus diam risus mauris mi sodales sodales. Ut morbi ultrices eu penatibus cras in nunc. Vel cursus fringilla interdum non ullamcorper ultricies nulla ornare. Sed vel vel sit duis.
Editoria, Formazione Professionale e Continua.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Faucibus diam risus mauris mi sodales sodales. Ut morbi ultrices eu penatibus cras in nunc. Vel cursus fringilla interdum non ullamcorper ultricies nulla ornare. Sed vel vel sit duis.
Libri, Manuali ed Editoria
Video Formazione
Educazione Continua
Live Webinar
Talk Show
Podcast
Jet Lag e Lavoro a Turni: Strategie per il Riallineamento Circadiano
Introduzione I ritmi circadiani rappresentano processi biologici endogeni fondamentali che regolano non solo il ciclo sonno-veglia, ma anche aspetti cruciali come il metabolismo, l’umore e una vasta gamma di funzioni fisiologiche, operando su un periodo approssimativo di 24 ore. Questi ritmi vengono mantenuti in sincronia attraverso l’azione di zeitgeber esterni, tra i quali la luce […]
Il riscaldamento pre-gara nel calcio: breve, specifico e orientato alla prestazione
Introduzione Il riscaldamento come primo atto della prestazione Il riscaldamento pre-gara rappresenta una fase fondamentale, in grado di influenzare in maniera positiva o negativa l’andamento della partita. Non è semplicemente un momento di attivazione fisica, ma il primo vero atto della prestazione, quello in cui il giocatore inizia a entrare nel clima gara e a […]
Variazione del Carico nell’Allenamento: Guida Scientifica
Uno dei grandi dilemmi dell’allenamento è la quantificazione di un carico “ideale” da selezionare per ogni esercizio incluso nella sessione di allenamento. Partiamo da un assunto incontrovertibile: non esiste il carico universalmente perfetto, ma esiste quel carico che in quella persona, in quel momento, per quell’obiettivo, in quel contesto e soprattutto per le caratteristiche date […]
Definizione di Biomeccanica e i campi di applicazione
Definizione di Biomeccanica e campi di applicazione Trovare una definizione univoca e riassuntiva di cosa si intenda per Biomeccanica è fondamentale e serve per utilizzare un linguaggio comune. Negli anni ’70 e con tempi abbastanza ravvicinati nacquero tre società scientifiche di Biomeccanica nel mondo: l’International Society of Biomechanics nel 1973, l’European Society of Biomechanics nel […]
Analisi delle transizioni in un calcio relazionale
Premessa Il calcio attuale porta sempre di più a sviluppi di gioco che prevedono posizionamenti diversi dalla fase difensiva alla fase offensiva e questo porta ad una costruzione più lenta per consolidare la fase offensiva attraverso una transizione positiva che aumenta gli spostamenti sul campo ed alla ricerca, di contro, di riaggressione immediata per diminuire […]
Aumentare il volume dell’allenamento arresta il dimagrimento
Esiste un programma d’allenamento specifico per il dimagrimento? Se come me frequentate il mondo delle palestre in modo massivo vi sarà capitato di imbattervi in utenti, atleti, preparatori, trainer, etc., che “etichettano” gli allenamenti in funzione della tipologia degli “ipotetici” risultati che sarebbero in grado di sortire. E sebbene alcune differenziazioni abbiano del razionale, altre […]
Stretching per la flessibilità
A oggi si conoscono diverse modalità per l’allenamento della mobilità ar ticolare che si espletano con l’applicazione delle molteplici metodologie di stretching e tecniche complementari. Tante sono le metodologie quante le considerazioni fatte sulla base degli studi effettuati per le modalità di somministrazione delle esercitazioni inerenti al miglioramento della flessibilità. Ogni studio scientifico riporta, in […]
