studio

Mindfulness: applicazione della pratica allo sport

Mindfulness: applicazione della pratica allo sport Negli ultimi decenni la psicologia e in particolare quella sportiva hanno cercato comprendere quale possa essere il… Read more »

HIIPA: una nuova tendenza di allenamento adatta a tutti

HIIPA: una nuova tendenza di allenamento adatta a tutti L’allenamento HIIT o l’allenamento ad intervalli ad alta intensità sembra essere lo stile di… Read more »

Perdere Peso: HIIT è migliore

Perdere Peso: un nuovo studio conferma che il HIIT è migliore Le sessioni con intervalli di allenamento ad alta intensità (HIIT) possono essere… Read more »

Cos’è Esattamente la Scienza dell’Esercizio Fisico?

Che cos’è esattamente la scienza dell’esercizio fisico? La disciplina della scienza dell’esercizio studia il modo in cui l’esercizio e il corpo umano interagiscono.… Read more »

Gli sport ricreativi rendono migliore uno studente?

Gli sport ricreativi rendono migliore uno studente? Un nuovo studio della Michigan State University aggiunge alla crescente evidenza che la partecipazione a sport… Read more »

Forza e pressione: differenze e scopi

Forza e pressione: differenze e scopi Ogni volta che si parla di tecnologia di mappatura della pressione del piede durante corsi o conferenze… Read more »

Combattere l’obesità grazie all’allenamento combinato

Combattere l’obesità grazie all’allenamento combinato Per le persone oltre i 64 anni con problemi di obesità, la combinazione di esercizio aerobico e allenamento… Read more »

Microrisonatori biodegradabili contro il dolore

I ricercatori hanno sviluppato microrisonatori biodegradabili che possono essere riscaldati localmente con un sistema wireless. I medici potrebbero presto usarli negli impianti per… Read more »

Obesità e Disuguaglianze socio-economiche

Obesità e Disuguaglianze socio-economiche Ricerche: Secondo i ricercatori dell’Università di Cambridge, i bambini provenienti da contesti svantaggiati e alcuni retroterra appartenenti a minoranze… Read more »

Mantenimento della perdita di peso: l’esercizio conta più della dieta

Mantenimento della perdita di peso: l’esercizio conta più della dieta Lo studio: Lo studio ha dimostrato che i programmi di perdita di peso… Read more »

Studio: come il corpo umano corregge la corsa

Studio: come il corpo umano corregge la corsa Correre può essere facile, con ogni passo piacevole e leggero, oppure può essere difficile, con… Read more »

Studio: fine di uno stereotipo sulle fibre muscolari femminili

Studio: fine di uno stereotipo sulle fibre muscolari femminili Un nuovo studio mostra che le donne pesiste d’élite hanno la stessa quantità, e… Read more »

Optogenetica: la rivoluzione per lo studio del cervello

Sviluppata nei primi anni 2000, l’optogenetica – l’uso combinato di metodi genetici e ottici (leggeri) per controllare geni e neuroni – è tra… Read more »

Crossfit. Benefici e Rischi del Crossfit

Da oltre dieci anni, i programmi di allenamento ad alta intensità stanno guadagnando attenzione. Molti studi hanno dimostrato i benefici degli sforzi ad alta… Read more »

Cos’è il Valore P?

Il Valore P è uno dei valori più importanti nella ricerca, ma è un concetto impegnativo da comprendere. Cos’è veramente un Valore P?… Read more »

Evidence Based Medicine: un approccio necessario

L’acronimo EBM, da tempo un termine presente nel lessico degli operatori sanitari di tutto il mondo, è spesso utilizzato anche in Italia per… Read more »