Mens Fit, evento sportivo online più grande d’Italia

L’immagine presenta un design promozionale con tre loghi: al centro, l'emblema blu "MENS FIT" con una corona d’alloro stilizzata. A sinistra, il logo rosso di Istituto ATS e a destra, il logo di Scienze Motorie In basso, una barra nera con il testo "ATS E SCIENZEMOTORIE AL MENS FIT" e il sito "scienzemotorie.com". La grafica promuove un’iniziativa che unisce sport e scienza motorie, valorizzando la ricerca accademica nel settore.
01 dicembre 2020

Scienze Motorie e ATS sono Promotori di Mens Fit, evento sportivo online più grande d’Italia

Evento Mens Fit 2020

04-05-06 Dicembre 2020 insieme a oltre 200 speakers

Nato da un’idea di Gian Mario Migliaccio, promotore del progetto Mens Fit con la Scuola Regionale dello Sport della Sardegna, Mens Fit 2020 è l’evento sportivo online più grande d’Italia: 40 ore di diretta, oltre 150 relatori sui temi dello sport, del fitness, della nutrizione e del benessere.

EVENTO

Venerdì 4 dicembre inizia il weekend Mens Fit 2020, evento gratuito con tre giorni di streaming video dedicati allo sport. Per partecipare è sufficiente registrarsi nel sito www.mensfit.it: si avrà libero accesso agli interventi di oltre 150 relatori qualificati, dottori dello sport, specialisti della nutrizione, medici, coach, personal trainer.
Saranno i protagonisti di oltre 40 ore di diretta web con interventi che spaziano dalla preparazione sportiva, alla nutrizione specifica, alla prestazione, all’approccio psicologico e alla salute.

CONTENUTI

Benessere, comunicazione, marketing, gestione di un’attività, di un’impresa. Mens Fit rappresenta la parte mentale (dal latino Mens) e la parte legata all’essere in forma (dall’inglese Fit). Un’iniziativa della Scuola Regionale dello Sport della Sardegna in risposta al periodo di lockdown. Un periodo di vita che ha colpito pesantemente i settori dello sport e del fitness. Decine di migliaia di persone, e milioni di utenti, hanno sospeso le loro attività, ma la mente deve rimanere attiva e pronta a ripartire.

L’immagine presenta un design promozionale con tre loghi: al centro, l'emblema blu "MENS FIT" con una corona d’alloro stilizzata. A sinistra, il logo rosso di Istituto ATS e a destra, il logo di Scienze Motorie. La grafica promuove un’iniziativa che unisce sport e scienza motorie, valorizzando la ricerca accademica nel settore.

A chi è dedicato l’evento?

È un evento che riguarda tutti: gli atleti, che troveranno gli interventi tecnici dedicati al miglioramento delle prestazioni, all’allenamento, alla nutrizione e all’approccio psicologico. Gli allenatori, i personal trainer e tutti i professionisti che hanno il contatto diretto con il cliente. Tutti potranno ascoltare le esperienze e le idee di colleghi qualificati e degli esperti di comunicazione interpersonale. Soprattutto i manager che gestiscono una palestra o svolgono un’attività nel settore dello sport, potranno trarre vantaggio dalle numerose storie di successo  e conoscere le tecniche di gestione e comunicazione usate.

Mens Fit è dedicato anche a tutte le persone che vogliono trarre beneficio da una vita sana. A coloro che potranno apprendere importanti informazioni su tutti i temi trattati: l’attività fisica, la corretta alimentazione, la postura, la mobilità… E a tutto questo si aggiunge il corretto approccio psicologico e la crescita personale. Per partecipare alle anteprime è necessario registrarsi nel sito www.mensfit.it l’evento sarà in diretta ma ogni intervento sarà disponibile successivamente.

Ginnastica Posturale Metodo Sceintifico
Scienza della nutrizione ad uso pratico del Dott. Frank Casillo
Prevenziione alle cadute e riprogrammazione dell'equilibrio del Dott. Riccardo Barigelli Calcari
Libro-Salvatore-Buzzeli-Allenamento-Cognitivo-Tennis

Articoli Correlati

Partita IVA per il chinesiologo: inquadramento professionale, codici ATECO e regime fiscale

Partita IVA per il chinesiologo: inquadramento professionale, codici ATECO e regime fiscale

L’esercizio in forma autonoma della professione di chinesiologo richiede l’apertura di una posizione IVA e la corretta individuazione di tre coordinate tra loro interdipendenti: la natura dell’attività (professionale intellettuale o d’impresa), il codice ATECO corrispondente, e il conseguente inquadramento fiscale e previdenziale. Questo articolo analizza le opzioni disponibili, i criteri di scelta, il funzionamento del […]

Esercizi funzionali per anziani: come salire le scale, alzarsi dalla sedia e svolgere le attività quotidiane in sicurezza

Esercizi funzionali per anziani: come salire le scale, alzarsi dalla sedia e svolgere le attività quotidiane in sicurezza

Salire le scale, alzarsi dalla sedia senza aiuto, piegarsi per raccogliere un oggetto da terra, portare le borse della spesa: sono gesti quotidiani che con l’avanzare dell’età diventano progressivamente più difficili e rischiosi. L’allenamento funzionale per anziani è un approccio che riproduce e allena specificamente i movimenti della vita reale, con l’obiettivo di mantenere e […]

HRV nello sport per misurare il carico interno e gestire il recupero

HRV nello sport per misurare il carico interno e gestire il recupero

Nel mondo dello sport moderno siamo abituati a misurare quasi tutto. Velocità, potenza, accelerazioni, metri percorsi, salti, cambi di direzione, frequenza cardiaca, lattato, percezione dello sforzo, qualità del sonno, carico neuromuscolare. La tecnologia ha reso l’allenamento sempre più preciso e ha permesso a tecnici, preparatori e atleti di osservare ciò che un tempo veniva intuito […]

Progettazione di una Routine del Sonno per Salute e Benessere

Progettazione di una Routine del Sonno per Salute e Benessere

Il sonno è un processo fisiologico attivo, organizzato e altamente regolato, la cui qualità e regolarità influenzano parametri metabolici, infiammatori, cognitivi e di recupero muscolare (Baranwal et al., 2023; Irish et al., 2015). Le linee guida internazionali raccomandano per gli adulti sani una durata di 7-9 ore per notte; durate abitualmente inferiori a 7 ore […]

Palestre della Salute: cosa sono, come funzionano e come aprirne una – Guida 2026

Palestre della Salute: cosa sono, come funzionano e come aprirne una – Guida 2026

La Palestra della Salute è una struttura non sanitaria, riconosciuta secondo criteri definiti a livello regionale, presso la quale persone con patologie croniche clinicamente stabilizzate svolgono esercizio fisico strutturato e attività fisica adattata sotto la conduzione di professionisti qualificati — in primo luogo il chinesiologo delle attività motorie preventive e adattate (AMPA, LM-67) — in […]

La fisica dell’attrezzo, delle corde e delle palline a servizio del giocatore

La fisica dell’attrezzo, delle corde e delle palline a servizio del giocatore

Molto spesso parlando di tennis, a qualsiasi livello, ci si ritrova a discutere di racchette, corde, grip, palline o altri componenti tecniche che in un modo o nell’altro interessano tutti i giocatori, a qualsiasi livello essi siano. Sia che si parli di bambini in fase di sviluppo ed evoluzione come pure ragazzi agonisti, senior, over […]

Live Chat
assistance banner image
Whatsapp
Messenger
800.19.35.40