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Esercizio fisico: adattamento metabolico del muscolo scheletrico
Substrati energetici utilizzati dal muscolo Il muscolo può utilizzare a scopo energetico differenti substrati quali: glucosio ematico, glucosio proveniente dall’idrolisi del glicogeno, acidi grassi, proteine, corpi chetonici. Regolazione dell’uso dei substrati in base all’intensità e durata dell’esercizio Il ricorso ai differenti substrati è regolato dall’intensità con cui viene eseguito l’esercizio e dalla durata dello stesso. […]
Talk Show Puntata 33 Francesca Lecce
Psicologa e Psicoterapeuta Francesca Lecce è Psicologa, Psicoterapeuta Specializzata in Psicoterapia Breve Strategica e Docente presso il Corso di Laurea in Scienze Motorie dell’Università di Firenze in Psicologia dello Sviluppo. Percorso Formativo Tra le numerose esperienze formative che le hanno permesso di costruirsi un profilo di grandissima qualità, ha approfondito i concetti della Terapia Breve […]
Rimodellamento e Fisiopatologia delle ossa
1° Parte di Questo Articolo Biomeccanica delle ossa Le proprietà che deve possedere lo scheletro per svolgere le proprie funzioni meccaniche sono: la rigidità al piegamento per sostenere carico e movimento, la flessibilità in modo da deformarsi durante il carico, la leggerezza per consentire il movimento, la resistenza per sostenere il carico. Quando si parla […]
Rimodellamento e Fisiopatologia dell’osso
2° Parte di Questo Articolo Introduzione Un argomento importante da conoscere nel lavoro del Dott. in Scienze Motorie è legato ai processi di sviluppo del corpo umano, in questa prima parte dell’articolo presentiamo le fasi di rimodellamento e fisiopatologia osso. Lo scheletro svolge essenzialmente tre funzioni: meccanica, di supporto ai muscoli per il movimento; protettiva, per […]
Talk Show Puntata 32 SPECIALE TEAM
Professionisti dello sport professionistico Dopo aver conosciuto 3 grandi professionisti dello sport professionistico: Sebastiano Cencini, preparatore fisico della Nazionale Italiana Volley, Michele Catalani, responsabile tecnico settore giovanile mensana basket e allenatore nazionale italiana pallacanestro, Cristiana Conti, psicologa, psicoterapeuta, specializzata in psicologia dello sport, Dinamiche di Team e confronto si conversa con Giacomo Catalani sulla gestione […]
Talk Show Puntata 31 – SEBASTIANO CENCINI
Dinamiche di Team e recupero dell’infortunio Sebastiano Cencini, Fisioterapista della Nazionale Italiana di Volley, conversa con Giacomo Catalani sulle dinamiche di relazione all’interno di un Team di professionisti, sulla necessità di focalizzarsi sul risultato quando si tratta di recuperare l’infortunio di un atleta e sulle conseguenti procedure che ne derivano. Crescita professionale e spunti di […]
30 Scienze Motorie Talk Show – CRISTIANA CONTI
Psicologia dello sport e lavoro di squadra Cristiana Conti, psicologa, psicoterapeuta, psicologa dello sport, consulente e trainer di successo, collabora con importanti società di livello internazionale e coniuga i complessi mosaici dei team sportivi per raggiungere traguardi straordinari. Una conversazione da non perdere Come fa? Lo racconta a Giacomo Catalani, sorseggiando un tè, in una […]
29 Scienze Motorie Talk Show – MICHELE CATALANI
Allenatore di successo e guida del Team “Si vince o si perde, resta da vedere se si vince o si perde da uomini”. Tony D’Amato Coach Michele Catalani, uno degli allenatori più vincenti del basket italiano. Responsabile Tecnico del settore giovanile Mensana Basket e Coach Nazionale Italiana Pallacanestro. Le dinamiche vincenti nel lavoro di squadra […]
Talk Show Puntata 28 – LAURA MOSCATELLI
Dalle difficoltà alle soddisfazioni Laura Moscatelli in questa puntata racconta il percorso che l’ha portata, dalle prime difficoltà durante la formazione universitaria ai successi di quello che sta facendo oggi con grandissima soddisfazione. Superare ostacoli e scelte importanti Una conversazione interessante che ci fa capire come una professionista è in grado di superare difficoltà di […]
Talk Show Puntata 27 – GIANLUCA CARBONI
Chi è Gianluca Carboni Gianluca Carboni, Dott. in Scienze Motorie e Preparatore Fisico Professionista, vanta una lunga e particolare esperienza in numerosi ambiti, sia amatoriali sia di altissimo livello, che gli hanno permesso di elaborare competenze molto specifiche e costruire un bagaglio tecnico unico nel suo genere. La conversazione con Giacomo Catalani In conversazione con […]
Talk Show Puntata 26 – RICCARDO BORGACCI
Dietista e Tecnico Sportivo Riccardo Borgacci è Dietista e Tecnico Sportivo, titoli che ha conseguito entrambi all’Università degli Studi di Ferrara. È uno degli autori più accreditati del portale My-personaltrainer.it. L’approccio al benessere psico-fisico Da sempre attento a tutto ciò che riguarda il benessere fisico, Riccardo Borgacci pone sempre al centro della sua attenzione il […]
Talk Show Puntata 25- PIETRO ENRICO DI PRAMPERO
Una vita per la scienza Pietro Enrico di Prampero, è nato a Udine nel 1940. Laureato in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Milano nel 1964. Ricercatore del CNR presso l’Istituto di Fisiologia Umana dell’Università di Milano. Esperienze internazionali e ricerca scientifica Ha trascorso vari periodi in Germania (Gottinga), Canada (Toronto) e Stati Uniti d’America […]
Il raggiungimento del risultato in categorie non agonistiche
Qual è il risultato da raggiungere nelle categorie non agonistiche? Partiamo da un presupposto: qual è il RISULTATO da raggiungere nelle categorie non agonistiche? Come si deve raggiungere? Il risultato importante da raggiungere sarà la crescita del singolo ragazzo sotto tutti gli aspetti (caratteriale / comportamentale, tecnico, tattico individuale, fisico / atletico). Per quello che riguarda […]
Talk Show Puntata 22 – DANIELE BAIOLETTI
Un Personal Trainer con oltre 70 certificazioni Daniele Baioletti, Dott. in Scienze Motorie e Personal Trainer Professionista che attraverso una grandissima determinazione e guidato da una profonda curiosità, ha conseguito oltre 70 certificazioni nel suo lungo percorso di formazione post laurea ricco di esperienze nazionali e internazionali che lo hanno portato a seguire in Italia, […]
Talk Show Puntata 21 – VALENTINA DELMONTE
Tra scienza, motivazione e crescita personale Valentina Delmonte, Dottoressa in Scienze Motorie, Professoressa presso l’Università di Milano e Personal Trainer, è protagonista della 21° puntata del Talk Show Scienze Motorie, in conversazione con Giacomo Catalani. Esperienze internazionali e approccio multidisciplinare Un racconto coinvolgente che ci porta a conoscere straordinarie esperienze internazionali: dal celebre CEP di […]
Talk Show Puntata 20 – GIOVANNI STEFANIA
Determinazione e innovazione nelle Scienze Motorie Giovanni Stefanìa, Dottore in Scienze Motorie, Specialista in Valutazione Posturale e Biomeccanica, racconta nella 20° puntata quali siano i frutti di un’estrema determinazione sia in ambito professionale che sportivo. Punto di riferimento per ciclisti e triatleti Oggi punto di riferimento in Italia per ciclisti e atleti che desiderano ottimizzare […]
Talk Show Puntata 18 – SANDRO BENCARDINO
Da Follonica ai grandi palcoscenici internazionali Sandro Bencardino, Calabrese di nascita, Senese di adozione. Dopo la laurea si è specializzato in Metodologia dell’allenamento e Functional Training, oltre che in Riabilitazione Sportiva. Una carriera tra calcio, basket e Nazionali Preparatore atletico professionista FIGC e FIP, comincia la sua carriera come responsabile della Polisportiva Follonica (calcio-volley-basket-tennis-atletica-pattinaggio-calcio a […]
Talk Show Puntata 19 – FRANCESCO BERRE’
Un percorso di successo nelle Scienze Motorie Francesco Berrè, Dott. in Scienze Motorie, Preparatore Atletico Professionista, racconta le tappe della sua straordinaria carriera, dalla scelta di interrompere il percorso di studi in Agraria e scegliere invece le Scienze Motorie alle scelte che lo hanno portato a diventare un professionista straordinario. Una carriera costruita con determinazione […]
Principio della reversibilità
Il Principio della Reversibilità Il principio della reversibilità chiarisce come il deallenamento si verifichi abbastanza rapidamente dal momento in cui un soggetto smette di seguire un programma di allenamento. Dopo solo 1 o 2 settimane il deallenamento coinvolge l’aspetto metabolico e le capacità prestative; dopo alcuni mesi ogni modificazione precedentemente indotta dall’allenamento finisce per scomparire. […]
17 Scienze Motorie Talk Show – CARLO VOLTOLINI
Eccellenza nella Preparazione Fisica Carlo Voltolini, Dott. Scienze Motorie e Preparatore Fisico Professionista, è considerato uno dei migliori specialisti della preparazione fisica nella pallacanestro Italiana. Collaborazioni di Prestigio e Carriera Dopo numerose collaborazioni con i più grandi preparatori italiani quali Francesco Cuzzolin e Sandro Bencardino, Carlo Voltolini è approdato al Basket di vertice italiano.Dopo aver […]
