Allenamento con Sovraccarichi e Overtraining
Come l’organismo reagisce allo stress dell’allenamento Hans Selye nel 1936 definì lo stress come: “La risposta che l’organismo mette in atto quando è… Read more »
Sistema endocrino e allenamento con sovraccarichi
Dott. Nicolò Ragalmuto Dottore in Scienze Motorie Specialista in Esercizio Funzionale Nell’allenamento contro resistenza l’intensità del lavoro riveste notevole importanza. Eseguire allenamenti con… Read more »
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