Momento giusto per allenarsi
Per momento giusto per allenarsi ci si riferisce a quale momento della giornata è migliore per: produrre maggiori benefici/risultati sul miglioramento della composizione… Read more »
Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia: PNEI
La PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI) studia le reciproche interazioni tra sistema nervoso, sistema endocrino e sistema immunitario. In particolare, studia gli effetti esercitati dal sistema nervoso autonomo… Read more »
Effetti del Cortisolo sulla Performance
Il cortisolo, noto come il regolatore della risposta immunitaria, è un ormone controllato dalla corteccia surrenale. Questo potente ormone è anche conosciuto come… Read more »
Sistema endocrino e allenamento con sovraccarichi
Dott. Nicolò Ragalmuto Dottore in Scienze Motorie Specialista in Esercizio Funzionale Nell’allenamento contro resistenza l’intensità del lavoro riveste notevole importanza. Eseguire allenamenti con… Read more »
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