Scoliosi e cifosi nell'adolescente

ats logo
Riccardo Barigelli Calcari
Esame fisico di un'adolescente in palestra, con un operatore che valuta la postura e la colonna vertebrale per scoliosi e cifosi. Sulla parte basse appare la scritta Scoliosi e cifosi nell’adolescente e sulla destra appare il logo di Scienze Motorie
26 aprile 2022

Secondo l'ISICO oltre l’80% delle scoliosi viene diagnosticato durante l’adolescenza. Riguarda in 7 casi su 10 il sesso femminile e colpisce circa il 3% della popolazione, anche se è grave in circa lo 0,5 per mille. È definita nell’80-85% dei casi idiopatica, parola che indica che non se ne conoscono le cause; negli altri casi è secondaria a malattie neurologiche, congenite, metaboliche e altro. È definita da una curvatura laterale della colonna vertebrale (angolo di Cobb) di almeno 10° in assenza di anomalie congenite o neuromuscolari sottostanti. La scoliosi idiopatica adolescenziale può essere rilevata tramite il test di flessione in avanti (Adams Forward Bend Test) e dovrebbe essere confermata con la misurazione tramite scoliosometro. La scoliosi lieve è di solito asintomatica; può contribuire al mal di schiena muscolo-scheletrico ma non ci sono prove che causi disabilità o compromissione funzionale. I pazienti con scoliosi grave (angolo di Cobb di 40° o più) possono avere dolore fisico, deformità estetica, disagio psicosociale e, raramente, disturbi polmonari (American Family Physician, 2020).

Studi

Diversi studi hanno dimostrato un modesto beneficio dai tutori e dalla terapia fisica specifica per la scoliosi per limitare la progressione nella scoliosi da lieve a moderata, ma non ci sono stati effetti sulla qualità della vita. Poiché nessuno studio di alta qualità ha dimostrato che la chirurgia sia superiore al bracing o all'osservazione, tale pratica dovrebbe essere riservata ai casi gravi. Riguardo l'esercizio in caso di scoliosi possiamo far riferimento ad una ricerca del 2015 basata su un totale di 9 studi selezionati hanno raggiunto un'alta qualità metodologica. La meta-analisi ha rivelato prove di qualità moderata che gli interventi di esercizio riducono l'angolo di Cobb, l'angolo di rotazione del tronco, la cifosi toracica e la lordosi lombare; prove di bassa qualità che gli interventi di esercizio riducono la deviazione laterale media. La meta-analisi ha rivelato prove di qualità moderata che gli interventi di esercizio migliorano la qualità della vita. scoliosi e cifosi nell'adolescente

Scheuermann

La cifosi o malattia di Scheuermann (SK), conosciuta anche come cifosi giovanile è una condizione di ipercifosi che coinvolge i corpi vertebrali e i dischi della colonna vertebrale identificata da un cuneo anteriore maggiore o uguale a 5 gradi in 3 o più corpi vertebrali adiacenti. La colonna vertebrale toracica è più comunemente coinvolta, anche se il disturbo può colpire anche la regione toraco-lombare/lombare. Più comunemente, la diagnosi viene fatta in adolescenti di età compresa tra i 12 e i 17 anni che si presentano dopo che i loro genitori notano una deformità posturale o un aspetto "gobbo"; anche il dolore nella regione ipercifotica interessata può essere la causa della valutazione iniziale. C'è una componente ereditaria associata a questa condizione, anche se la modalità di trasmissione non è ancora chiara: questa ipotesi è supportata dal fatto che l'incidenza è maggiore nei gemelli monozigoti rispetto ai dizigoti. La maggior parte dei pazienti con SK sono trattati con successo in modo non chirurgico con osservazione, farmaci antinfiammatori e terapia fisica. L'intervento chirurgico è indicato nei pazienti con curve toraciche superiori a 70°-75°, curve toraco-lombari superiori a 25°-30°, dolore intrattabile, deficit neurologico e compromissione cardiopolmonare.

Osgood-Schlatter

La malattia di Osgood-Schlatter (OSD) è una delle cause più comuni di dolore al ginocchio anteriore nei bambini e negli adolescenti, derivante da un'apofisite da trazione del tubercolo tibiale. Oggi non sembra esserci alcuna differenza nella distribuzione per sesso, nei ragazzi di 12-15 anni, mentre fino a qualche anno fa il problema sembrava investire i soggetti di sesso maschile in prevalenza. Questo può derivare da una maggiore partecipazione delle giovani donne in sport ad alto impatto. Numerosi studi hanno esaminato i fattori di rischio per l'OSD:
  • il peso corporeo,
  • la tensione muscolare,
  • la debolezza muscolare durante l'estensione del ginocchio e la flessibilità dei muscoli ischio-crurali, in particolare del bicipite femorale.
  • Inoltre anche l'accorciamento del retto femorale può alterare le funzioni biomeccaniche del ginocchio.
La gestione conservativa ha successo in oltre il 90% dei pazienti. Tuttavia, se i sintomi invalidanti e il dolore persistono dopo la chiusura fisiologica, può essere necessaria l'operazione. Le strategie di prevenzione includono lo stretching del quadricipite e del bicipite femorale e dovrebbero essere implementate nella routine quotidiana dei bambini che praticano regolarmente attività sportive.

Bibliografia:

  • Abelin-Genevois K. Sagittal balance of the spine. Orthop Traumatol Surg Res. 2021 Feb;107(1S):102769. doi: 10.1016/j.otsr.2020.102769. Epub 2020 Dec 13. PMID: 33321235.
  • Anwer S, Alghadir A, Abu Shaphe M, Anwar D. Effects of Exercise on Spinal Deformities and Quality of Life in Patients with Adolescent Idiopathic Scoliosis. Biomed Res Int. 2015;2015:123848. doi: 10.1155/2015/123848. Epub 2015 Oct 25. PMID: 26583083; PMCID: PMC4637024.
  • Kuznia AL, Hernandez AK, Lee LU. Adolescent Idiopathic Scoliosis: Common Questions and Answers. Am Fam Physician. 2020 Jan 1;101(1):19-23. PMID: 31894928.
  • Ladenhauf HN, Seitlinger G, Green DW. Osgood-Schlatter disease: a 2020 update of a common knee condition in children. Curr Opin Pediatr. 2020 Feb;32(1):107-112. doi: 10.1097/MOP.0000000000000842. PMID: 31714260.
  • Mansfield JT, Bennett M. Scheuermann Disease. 2021 Nov 3. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan–. PMID: 29763141.
  • Ruivo RM, Pezarat-Correia P, Carita AI. Effects of a Resistance and Stretching Training Program on Forward Head and Protracted Shoulder Posture in Adolescents. J Manipulative Physiol Ther. 2017 Jan;40(1):1-10. doi: 10.1016/j.jmpt.2016.10.005. Epub 2016 Nov 11. PMID: 27842938.
  • Sardar ZM, Ames RJ, Lenke L. Scheuermann's Kyphosis: Diagnosis, Management, and Selecting Fusion Levels. J Am Acad Orthop Surg. 2019 May 15;27(10):e462-e472. doi: 10.5435/JAAOS-D-17-00748. PMID: 30407981.
  • Voss S, Zampieri C, Biskis A, Armijo N, Purcell N, Ouyang B, Liu Y, Berry-Kravis E, O'Keefe JA. Normative database of postural sway measures using inertial sensors in typically developing children and young adults. Gait Posture. 2021 Oct;90:112-119. doi: 10.1016/j.gaitpost.2021.07.014. Epub 2021 Jul 26. PMID: 34438292.

Sitografia:

Libro Scienza in Danza
Libro Scienza della Nutrizione ad Uso Pratico + Video Corso
Libro Allenamento Cognitivo Tennis
Sport Science
Libro Prevenzione delle cadute e riprogrammazione dell’equilibrio
Fiscalità
BFRT
Libro + PlayBook Metodologia dell'Allenamento e Calcio Modulato

Articoli Correlati

Tornei consecutivi su terra e cemento: cosa modificare nel microciclo atletico al cambio di superficie

Tornei consecutivi su terra e cemento: cosa modificare nel microciclo atletico al cambio di superficie

Nel calendario di molti tennisti agonisti, il passaggio dalla terra battuta al cemento (o il contrario) avviene da una settimana all'altra, spesso con un viaggio in mezzo e pochi giorni per adattarsi....

Prove di verifica nella secondaria: distinguere apprendimento motorio e prestazione atletica

Prove di verifica nella secondaria: distinguere apprendimento motorio e prestazione atletica

In molte palestre scolastiche la verifica coincide ancora con una misura: secondi su una distanza, centimetri in un salto, ripetizioni in un tempo dato. Il dato è semplice da raccogliere e sembra ogge...

Tennis master over 50: volume di campo, sovraccarico di spalla e criteri per alleggerire la settimana

Tennis master over 50: volume di campo, sovraccarico di spalla e criteri per alleggerire la settimana

I tennisti master over 50 sono spesso tra gli atleti più costanti e motivati. Molti giocano più volte a settimana, partecipano a tornei di categoria e cercano di mantenere il livello di gioco degli an...

Instabilità posturale in fase lieve-moderata: passi di compenso e progressioni in sicurezza

Instabilità posturale in fase lieve-moderata: passi di compenso e progressioni in sicurezza

L' instabilità posturale è considerata uno dei segni cardinali della malattia di Parkinson e tende a diventare più rilevante con la progressione. Anche nelle fasi lieve-moderate, però, molte persone m...

Ciclo di 8 settimane: misure da ripetere all’inizio e alla fine, e misure che cambiano troppo poco per essere usate

Ciclo di 8 settimane: misure da ripetere all’inizio e alla fine, e misure che cambiano troppo poco per essere usate

Un ciclo di ginnastica posturale viene spesso raccontato, in sala, come un prima e un dopo. Otto settimane sono una durata comoda per organizzare il percorso: abbastanza lunga da non essere una prova,...

Settimana di scarico: criteri sui dati, non su un calendario fisso

Settimana di scarico: criteri sui dati, non su un calendario fisso

Molte programmazioni inseriscono una settimana di scarico ogni tre, quattro o cinque settimane, come se la fatica si accumulasse sempre allo stesso ritmo. È una regola comoda, facile da comunicare e d...

Live Chat
assistance banner image
Whatsapp
Messenger
800.19.35.40