Altri Articoli
Gli ultimi articoli nel mondo delle Scienze Motorie
Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia: PNEI Di: Roberto Benis | 17 Settembre 2021
La Psico Neuro Endocrino Immunologia (PNEI) studia le reciproche interazioni tra sistema nervoso, sistema endocrino e sistema immunitario.
...
Il modello IZOF Di: Roberto Benis | 14 Settembre 2021
Il modello IZOF (modello delle Zone Individuali di Funzionamento Ottimale) cerca di spiegare la prestazione sportiva dal punto di vista dell’atleta indagando le emozioni che garanti... ...
Percezione dello sforzo nell’attività fisica Di: Roberto Benis | 3 Settembre 2021
La scala di percezione dello sforzo (Rate of Perceived Exertion, RPE), definita anche Scala RPE, o Scala di Borg è uno strumento ampiamente validato scientificamente per valutare la ... ...
Il sovrallenamento: un evento da considerare Di: Roberto Benis | 2 Settembre 2021
La sindrome da sovrallenamento o overtraining lo possiamo definire come accumulo di stress derivante dall’allenamento che produce un decremento della performance a lungo termine... ...
Catene muscolari: definizione e tipologie Di: Roberto Benis | 18 Agosto 2021
Le catene muscolari generano delle traiettorie di movimento abbastanza definite e caratteristiche che possono essere chiamate catene…
...
Reactive strength index: cosa è? Di: Roberto Benis | 27 Luglio 2021
Il Reactive Strength Index (RSI) è un test di valutazione funzionale nato per valutare la capacità di forza reattiva, ossia la capacità di utilizzare il fisiologico ciclo di allung... ...