Talk Show Puntata 31 – SEBASTIANO CENCINI

Sebastiano Cencini e Giacomo Catalani durante un’intervista nel format Scienze Motorie, seduti su poltrone rosse con un tavolino al centro.

09 dicembre 2015

1Dinamiche di Team e recupero dell’infortunio

2Crescita professionale e spunti di riflessione

Dinamiche di Team e recupero dell’infortunio

Sebastiano Cencini, Fisioterapista della Nazionale Italiana di Volley, conversa con Giacomo Catalani sulle dinamiche di relazione all’interno di un Team di professionisti, sulla necessità di focalizzarsi sul risultato quando si tratta di recuperare l’infortunio di un atleta e sulle conseguenti procedure che ne derivano.

Crescita professionale e spunti di riflessione

Una puntata tecnica, ricca di numerosi spunti di riflessione per crescere professionalmente individualmente e in Team.

“Un uomo saggio coglie più occasioni di quante ne trova”.
Francis Bacon

info@scienzemotorie.com

Scienza della nutrizione ad uso pratico del Dott. Frank Casillo

Prevenziione alle cadute e riprogrammazione dell'equilibrio del Dott. Riccardo Barigelli Calcari

Libro-Salvatore-Buzzeli-Allenamento-Cognitivo-Tennis

Progettazione di una Routine del Sonno per Salute e Benessere

Il sonno è un processo fisiologico attivo, organizzato e altamente regolato, la cui qualità e regolarità influenzano parametri metabolici, infiammatori, cognitivi e di recupero muscolare (Baranwal et al., 2023; Irish et al., 2015). Le linee guida internazionali raccomandano per gli adulti sani una durata di 7-9 ore per notte; durate abitualmente inferiori a 7 ore […]

Esercizi funzionali per anziani: come salire le scale, alzarsi dalla sedia e svolgere le attività quotidiane in sicurezza

Salire le scale, alzarsi dalla sedia senza aiuto, piegarsi per raccogliere un oggetto da terra, portare le borse della spesa: sono gesti quotidiani che con l’avanzare dell’età diventano progressivamente più difficili e rischiosi. L’allenamento funzionale per anziani è un approccio che riproduce e allena specificamente i movimenti della vita reale, con l’obiettivo di mantenere e […]

La fisica dell’attrezzo, delle corde e delle palline a servizio del giocatore

Molto spesso parlando di tennis, a qualsiasi livello, ci si ritrova a discutere di racchette, corde, grip, palline o altri componenti tecniche che in un modo o nell’altro interessano tutti i giocatori, a qualsiasi livello essi siano. Sia che si parli di bambini in fase di sviluppo ed evoluzione come pure ragazzi agonisti, senior, over […]

Palestre della Salute: cosa sono, come funzionano e come aprirne una – Guida 2026

La Palestra della Salute è una struttura non sanitaria, riconosciuta secondo criteri definiti a livello regionale, presso la quale persone con patologie croniche clinicamente stabilizzate svolgono esercizio fisico strutturato e attività fisica adattata sotto la conduzione di professionisti qualificati — in primo luogo il chinesiologo delle attività motorie preventive e adattate (AMPA, LM-67) — in […]

Alcaraz e l’occhio coperto: che cosa sappiamo davvero?

Le immagini dello spagnolo in allenamento hanno acceso il dibattito. Con Vittorio Roncagli, pioniere della Sports Vision e consulente in ambito olimpico, proviamo a distinguere ciò che vediamo, ciò che possiamo ipotizzare e ciò che sappiamo realmente affermare. Hanno rapidamente attirato l’attenzione dei media le immagini di Carlos Alcaraz con un occhio coperto. E, quasi […]

Sonno e Invecchiamento: come migliorare la qualità del riposo negli anziani

L’invecchiamento demografico rappresenta una delle sfide più rilevanti del nostro tempo, con una quota crescente di popolazione over 65 che affronta disturbi del sonno cronici. Dati epidemiologici recenti indicano che circa il 40-50% degli adulti anziani sperimenta una qualità del sonno scarsa o problemi significativi, inclusi insonnia, apnee ostruttive e frammentazione notturna, con prevalenze globali […]

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