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L’Attività Fisica contro Obesità e Malattie Cardiovascolari
In un editoriale pubblicato nell’attuale numero di Cardiology, i professori del Collegio di medicina Charles Schmidt presso la Florida Atlantic University hanno valutato la totalità delle prove e hanno concluso che l’attività fisica regolare può essere considerata un “proiettile magico” per combattere l’epidemia mondiale di obesità e malattie cardiovascolari. Le statistiche sull’attività fisica regolare negli […]
Ipertensione: nuove tecnologie di monitoraggio
L’ipertensione: un fattore di rischio importante L’ipertensione oggi è uno dei fattori di rischio principali per l’insorgere di malattie e patologie altamente invalidanti, quali ictus, infarto e insufficienza renale. Non sorprende, quindi, che sono davvero tante le app che consentono di monitorare, giorno dopo giorno, la propria pressione arteriosa, così da correre ai ripari se […]
Impatto di uno stile di vita sano sull’aspettativa di vita
Le malattie croniche cardiovascolari e metaboliche si stanno diffondendo oggi in tutto il mondo e sono tra le principali cause di mortalità nel mondo. Nella maggior parte dei casi, le persone potrebbero migliorare la loro salute e alcune malattie potrebbero essere evitate se fossero soddisfatte determinate condizioni dello stile di vita. Un’attività fisica regolare e […]
Taijiquan, Qi Gong e Malattie Autoimmuni
Oggi andiamo a parlare di come le discipline orientali del Taiji e del Qi Gong possono essere di aiuto nel contrastare quelle patologie definite di carattere autoimmune, ovvero dove il sistema immunitario si comporta, invece che come uno strumento di difesa dell’organismo, come uno strumento di offesa arrivando a danneggiare anche seriamente l’integrità dell’organismo stesso. […]
Malattie respiratorie croniche ed esercizio fisico negli anziani
Le malattie respiratorie croniche sono una delle principali cause di morbidità e mortalità negli anziani. L’aumento dell’età media della popolazione richiede strategie di prevenzione e gestione più mirate riguardo a questa tipologia di disturbo. L’esercizio fisico ha un ruolo fondamentale, tra altri metodi di intervento non farmacologici, per migliorare la qualità della vita e ridurre […]
