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La postura del danzatore
La postura del danzatore è il frutto dell’interazione tra il modello di tensegrità, il sistema cibernetico e il gesto artistico richiesto. Già Aristotele studiava la posizione delle parti del corpo in...
Danza e DOMS
Danza e DOMS DOMS ( delayed onset muscle soreness ) è l’acronimo inglese che indica i dolori muscolari presenti tra le 14 e le 72 ore successive ad un’intensa attività muscolare. Questi dolori limitan...
Come Allenare la Velocità e l'Agilità dei Danzatori
Come Allenare la Velocità e l'Agilità dei Danzatori? La Velocità e l'Agilità La velocità e l’agilità di esecuzione del movimento sono molto importanti perché permettono al danzatore di dare espressivi...
Come Allenare l'Equilibrio nella Danza?
L’equilibrio nella danza Per allenare in maniera ottimale l’equilibrio nella danza dobbiamo basarci sul lavoro individuale mirato al corretto stimolo dei canali propriocettivi. I danzatori studiano tu...
