Le tecniche di rilassamento possono aiutare gli atleti ad affrontare efficacemente le inevitabili tensioni. Gli atleti professionisti cercano la tensione. Dopotutto, essere competitivi ti sottopone a… Read more »
Anche se non nella stessa abbondanza degli uomini, anche le donne producono l’ormone androgeno testosterone nelle ovaie e nelle ghiandole surrenali. Le donne… Read more »
Il testosterone è l’ormone sessuale maschile; si trova in entrambi i sessi e in molte specie diverse. Il testosterone svolge una grande varietà… Read more »
Il cortisolo, noto come il regolatore della risposta immunitaria, è un ormone controllato dalla corteccia surrenale. Questo potente ormone è anche conosciuto come… Read more »
Dott. Nicolò Ragalmuto Dottore in Scienze Motorie Specialista in Esercizio Funzionale Nell’allenamento contro resistenza l’intensità del lavoro riveste notevole importanza. Eseguire allenamenti con… Read more »
Un aumento del livello dell’ormone maschile testosterone aumenta significativamente la capacità delle giovani donne fisicamente attive di correre più a lungo, rivela il… Read more »
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