Come rispondono i tuoi geni alla Caffeina?
Se sei un atleta, puoi considerare la caffeina per migliorare le tue prestazioni , lo fa almeno il 75% degli atleti. Gli effetti della caffeina sono diversi da una persona all'altra. Lo avrai sicurame...
Influenze Genetiche: si possono prevedere le prestazioni sportive?
Tutto, dalla fisiologia al colore degli occhi, è determinato da influenze genetiche. Ma quali sono le influenze genetiche sulla nutrizione ? Cosa determina l'abilità atletica? E quali sono i limiti de...
Integratori Pre Allenamento: tutto quello che c'è da sapere
Integratori Pre Allenamento Tutti vogliono ottenere il massimo dal tempo che dedicano all' esercizio fisico e gli integratori "pre allenamento" sostengono di aiutarti a fare esattamente questo. Chiunq...