![confronto tra pesistica tradizionale e alzate di potenza](https://www.scienzemotorie.com/site/wp-content/uploads/2021/03/confronto-tra-pesistica-tradizionale-e-alzate-di-potenza-600x318.jpg)
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Confronto tra pesistica tradizionale e alzate di potenza
Pesistica tradizionale La pesistica tradizionale (powerlifting) comprende una serie di esercizi con bilanciere il cui obiettivo è quello di massimizzare la capacità di… Read more »
Pesistica tradizionale La pesistica tradizionale (powerlifting) comprende una serie di esercizi con bilanciere il cui obiettivo è quello di massimizzare la capacità di… Read more »
Durante questa lezione, Antonio Squillante, confronta l’utilizzo della PLIOMETRIA e del BILANCIERE nella preparazione fisica. Tanto l’allenamento pliometrico quanto le alzate di potenza… Read more »
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