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Mantenimento della perdita di peso: l’esercizio conta più della dieta
Mantenimento della perdita di peso: l’esercizio conta più della dieta Lo studio: Lo studio ha dimostrato che i programmi di perdita di peso… Read more »
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Molti di noi hanno scoperto il famigerato “muro” durante l’allenamento, tutti abbiamo più volte sperimentato sui noi stessi la sensazione di “averle finite”.… Read more »
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