Talk Show Puntata 26 – RICCARDO BORGACCI
Riccardo Borgacci è Dietista e Tecnico Sportivo, titoli che ha conseguito entrambi all’Università degli Studi di Ferrara. E’ uno degli autori più accreditati del… Read more »
Cos’è l’allenamento Pliometrico
Un metodo di allenamento molto efficace L’allenamento pliometrico ha dimostrato essere uno dei metodi più efficaci per migliorare la potenza esplosiva. Allenarsi sulla… Read more »
Esercizio Correttivo ®
Esercizio Correttivo è un approccio logico, che trova le propria fondamenta sui principi fisiologici, biomeccanici e comportamentali. Al giorno d’oggi sono molti gli… Read more »
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