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Confronto visivo tra un fegato sano e un fegato affetto da steatosi epatica, con dettagli cellulari e accumuli di grasso evidenziati. In basso a destra è presente il logo di ScienzeMotorie.com

Steatosi epatica

La steatosi epatica, patologia detta anche ‘fegato grasso ‘ è la condizione che si verifica quando la percentuale di grasso nel fegato supera il 5% senza la presenza di altre patologie di danno epatico. La malattia è caratterizzata da infiltrazione di grasso nel fegato, principalmente sotto forma di trigliceridi, che viene accumulato all’interno delle cellule […]

Rappresentazione di un vaso sanguigno con placca gialla di colesterolo che restringe il flusso sanguigno, con la scritta “COLESTEROLO” e il logo scienzemotorie.com.

Colesterolo Alto: adulti e bambini

Panoramica La buona salute del cuore è la somma di tanti aspetti che si accumulano, esattamente come per l’opposto: più lo stile di vita non è sano e più la salute del cuore avrà problemi. Quanto prima si inizia a fare scelte di vita salutari, tanto più potremo sperare di invecchiare nel miglior modo possibile. […]

Due ciotole di legno su superficie scura, una con compresse verdi scure di spirulina e l’altra con polvere verde intensa di spirulina con cucchiaio di legno; banda bordeaux con scritta "SPIRULINA" e logo scienzemotorie.com

Spirulina: proprietà anti-cancro

La spirulina è uno dei supplementi più popolari al mondo. È ricca di vari nutrienti e antiossidanti che possono aiutare il corpo e il cervello. Cos’è esattamente la spirulina? La spirulina è una delle più antiche forme di vita sulla Terra. In realtà, questa microalga blu-verde è parzialmente responsabile della produzione di ossigeno nell’atmosfera del pianeta […]

Donna vista di spalle con schiena muscolosa in evidenza, indossa una canottiera sportiva; in basso il testo “ALLENAMENTO DELLA FORZA PER LE DONNE” con il logo di Scienze Motorie.

Allenamento della Forza: 10 Benefici per le Donne

Molte donne credono che l’unico modo per perdere peso sia fare attività cardiovascolare (esercizio aerobico), ma senza aggiungere allenamento con i pesi alla loro routine di allenamento, mancano di un componente chiave per la perdita di peso. Quante volte le donne sono state dissuase dal sollevamento di pesi o dall’allenamento della forza a causa del malinteso […]

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