Anatomia della caviglia
In anatomia la caviglia è formata da: tibia, perone (fibula) e astragalo (talo). Queste 3 ossa vanno a formare 4 articolazioni, 3 vere… Read more »
Chinesiologia e funzionalità della caviglia
La caviglia è un segmento del corpo che interviene in tantissimi movimenti della vita quotidiana e sportiva. Un’articolazione molto particolare, perché da un… Read more »
Piedi Piatti e Fascite Plantare: Cause e Trattamenti
Piedi Piatti e Fascite Plantare: Cause e Trattamenti Una valutazione e un allenamento adeguati della muscolatura del piede sono fondamentali per una salute… Read more »
Flossing Therapy: cos’è e come funziona
In molti sport o attività fisiche, in particolare quelli che richiedono una mobilità molto importante come lo squat o l’affondo, la gamma di… Read more »
Caviglia: Anatomia e Tipologie di Lesioni
La caviglia e il piede sono incredibilmente complessi, con una varietà di ossa, legamenti, tendini e muscoli. La caviglia è l’articolazione in cui… Read more »
Lesione dei Legamenti: Definizione e Trattamento
I legamenti sono le fibre che uniscono le ossa tra loro. Sono composti di fibre molto resistenti ma, se sottoposti a carichi troppo… Read more »
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