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Differenza tra Pilates base, intermedio e avanzato
Chi era Joseph Hubertus Pilates? Joseph Pilates Nacque a Dusseldorf (Germania) il 9 dicembre 1883. Da bambino la sua salute era cagionevole e fu perseguitato da malattie come: Rachitismo Asma Febbre reumatica A causa di queste problematiche iniziò a studiare l’anatomia del corpo umano per migliorare la sua condizione fisica. Gli studi gli permisero di ottenere grandi […]

Sangue: composizione, funzioni e tipologie
Il sangue ha molte funzioni tra cui il trasporto di nutrienti in tutto il corpo, il mantenimento dell’omeostasi e il sistema immunitario. È costituito da plasma, globuli rossi, globuli bianchi e piastrine. Tecnicamente, il sangue è un liquido di trasporto pompato dal cuore (o una struttura equivalente) a tutte le parti del corpo, dopo di che […]
