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I ritmi Circadiani e stagionali: che cos’è la cronobiologia.

Il termine circadiano significa “tutto intorno al giorno” e deriva dal latino “circum” e “dies”, cioè 24 ore. Per ritmi circadiani intendiamo i ritmi biologici, caratteristici di ogni essere umano, che si ripetono con cadenza circadiana, cioè giornaliera. Le ricerche e gli studi fenomeni circadiani hanno dato vita a un settore della medicina e della scienza […]