Roberto Benis

Nasce a: Bergamo
Lavora a: Bergamo

PERCORSO DI FORMAZIONE

Facoltà di studio:
Università degli Studi di Milano e Torino

Titoli di Studio:
Laurea in Scienze Motorie

Specializzazioni:

  • PhD in Sport Sciences,
  • Bachelor of Science in Osteopathy

Eventuali altre esperienze:

  • Master universitario di 1° livello in Posturologia,
  • Master universitario di 1° livello in Osteopatia,
  • Perfezionamento in Chinesiologia


CARRIERA PROFESSIONALE

Sport Praticati:
Calcio e Pallavolo

Esperienze Lavorative:

  • Preparatore fisico di volley e basket a livello nazionale e internazionale
  • Insegnante per diversamente abili e di scienze motorie nelle scuole secondarie di primo e secondo grado

Attuale impiego:

  • Osteopata,
  • Preparatore fisico per la Metalleghe Montichiari di volley ,
  • Cultore di materia per corso di teoria e metodologia dell’allenamento presso l’Università del Sacro Cuore di Milano

Eventuali competizioni o studi di ricerca a cui hai preso parte:

  • Acute effects of whole-body cryotherapy on sit-and-reach amplitude in women and men
    Cryobiology xxx (2015) 1-3 http://dx.doi.org/10.1016/j.cryobiol.2015.10.148
  • Authors and Institutional Affiliation:
    Massimo De Nardi a, Antonio La Torre b, Roberto Benis b, Nejc Sarabon c, d, Borut Fonda c, *
    a Krioplanet Ltd., Treviglio, Italy
    b Department of Sport, Nutrition and Health Sciences, University of Milan, Italy
    c S2P, Science to Practice Ltd., Laboratory for Motor Control and Motor Behaviour, Ljubljana, Slovenia
    d University of Primorska, Andrej Marusic Institute, Department of Health Study, Koper, Slovenia
  • Body weight neuromuscular training improves performance on Lower Quarter Y-Balance Test™ in female National basketball players
    Journal of Athletic Trainer (JAT) Date 2016
  • Authors and Institutional Affiliation:
    Benis, R., M, Bonato., La Torre, A.
    Department of Sport, Nutrition and Health Sciences, University of Milan, Italy
  • Hand grip strength and anthropometric characteristics in Italian female national basketball teams
    The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness Date: 2016
  • Authors and Institutional Affiliation:
    Luisa Pizzigalli1*, Margherita Micheletti Cremasco2, Antonio La Torre3, Alberto Rainoldi1, Roberto Benis3
    1Motor Science Research Center, School of Exercise & Sport Sciences, SUISM, Department of Medical Sciences, University of Torino, Torino, Italy
    2Department of Life Sciences and Systems Biology, University of Torino, Torino, Italy
    3 Department of Biomedical Sciences for Health , University of Milano, Milano, Italy
  • Anterior cruciate ligament injury profile in in female elite Italian basketball league
    The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness Date 2016
  • Authors and Institutional Affiliation:
    Benis, R., M, Bonato., La Torre, A.
    Department of Sport, Nutrition and Health Sciences, University of Milan, Italy
  • Anterior cruciate ligament injury profile in Italian serie A1-A2 women’s volleyball league
    The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness Date 2016
  • Authors and Institutional Affiliation:
    Devetag ,F; Mazzilli, M; Benis, R., M, Bonato., La Torre, A.
    Department of Sport, Nutrition and Health Sciences, University of Milan, Italy

DOMANDE PERSONALI

Quali sono o quali sono stati i tuoi mentori?
Il Prof. La Torre

Quali testi di studio consigli?
Ce ne sarebbero troppi. Se devo scegliere, il vecchio libri di metodologia dell’allenamento e quelli di ATS…

Quali sono le tue fonti di aggiornamento?
Libri di testo, corsi di aggiornamento e la rete

Cosa pensi delle Scienze Motorie oggi e cosa pensi dovrebbero essere in futuro?
Penso che sia un corso che formi i nuovi allievi a patto che nel piano di studi ci sia tanta parte pratica

Visualizza il Profilo Professionale sul Registro Professionisti Scienze Motorie

Sito Professionale di Roberto Benis PhD

Altri Articoli

Gli ultimi articoli nel mondo delle Scienze Motorie
allenamento contro resistenza sport combattimento Allenamento contro la resistenza negli sport di combattimento e nelle arti marziali
Quando si parla di allenamento contro la resistenza, è bene specificare sin da subito che si tratta dell’allenamento con sovraccarichi. Tutti i praticanti... Read more » ...
problematiche articolari ed esercizio negli anziani Problematiche articolari ed esercizio negli anziani
Tra le patologie croniche che più caratterizzano gli anziani nel nostro paese, secondo i dati ISTAT, si confermano nel 2022 l’ipertensione e i... Read more » ...
osteoporosi ed esercizio fisico Osteoporosi ed esercizio fisico
Osteoporosi L’osteoporosi è una malattia dello scheletro caratterizzata da una bassa densità ossea e dal deterioramento della micro architettura del tessuto osseo, con... Read more » ...
test specifici negli sport da combattimento Test specifici negli sport da combattimento e arti marziali
Negli sport da combattimento così come nelle arti marziali, la valutazione gioca un ruolo chiave ma spesso questa viene effettuata solo da un... Read more » ...
sarcopenia senile esercizio fisico Sarcopenia senile, fragilità ed esercizio fisico
La sarcopenia è una condizione prevalentemente geriatrica, caratterizzata da una perdita graduale della massa e della funzione muscolare. È uno dei principali problemi... Read more » ...
funzionalità del core nelle arti marziali e negli sport di combattimento Funzionalità del core nelle arti marziali e negli sport di combattimento
Ormai è ben noto come la funzionalità del core ed il relativo allenamento è molto importante non solo nella componente sportiva ma anche... Read more » ...