Talk Show Puntata 41 Guido Belli

Redazione Scienze Motorie

18 febbraio 2016

1Un professionista tra accademia e campo

Un professionista tra accademia e campo

Guido Belli, è chinesiologo e massofisioterapista, tutor e professore per le esercitazioni di Teoria e Metodologia del Movimento Umano, Fitness ed Attività Motorie per la Salute, Teoria, Tecnica e Didattica dell'attività motoria per l'età Adulta ed Anziana (esercitazioni) e Teoria, Tecnica e Didattica dell'Attività Motoria Preventiva e Compensativa.

Un percorso formativo internazionale

Grazie a una formazione universitaria di grandissimo livello, ma anche specialistica, ha costruito un extra mondo accademico, e attraverso le sue esperienze internazionali come quella in Canada che sarà al centro della puntata del Talk Show, Guido Belli ci porta a scoprire come un professionista è riuscito a costruire un profilo in maniera non convenzionale con risultati importantissimi.

Una lezione da ricordare

"Impara bene le regole, così potrai romperle in modo efficace".
Dalai Lama XIV

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Doppio e singolare: profilo di carico e adattamento della seduta atletica

Come differiscono le richieste di doppio e singolare nel tennis e come adattare volume, intensità e contenuti della seduta atletica.

Il warm-up tecnico nel calcio: evidenze disponibili e proposta metodologica

Nel calcio, il warm-up collega la condizione iniziale di riposo del calciatore alle richieste fisiche, tecniche e cognitive dell’allenamento o della competizione. Un riscaldamento attivo adeguatamente strutturato può aumentare la temperatura muscolare, il flusso sanguigno, la velocità di conduzione nervosa e l’attività metabolica, oltre a favorire l’attivazione neuromuscolare e la preparazione mentale. I benefici dipendono tuttavia dall’equilibrio tra attivazione e fatica, dalla durata, dall’intensità e dal recupero che precede l’attività successiva (Bishop, 2003a, 2003b; Fradkin et al., 2010; McGowan et al., 2015; Silva et al., 2018).

Valutazione del Tempo di Reazione nel circuito ATP

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