

Dal Greco yper (aumentare) e trophia (nutrizione) il termine ipertrofia è stato adottato dal lessico della botanica per descrivere un fenomeno di crescita tissutale dovuto ad un ecce... ...
Il Back Squat è una delle varianti di squat più utilizzata nel Powerlifting, dove generalmente si carica di più.
...Salvatore Buzzelli è l’outsider irriverente della ricerca in campo sportivo e in alcuni casi è stato considerato un vero piantagrane. La sua ossessione per l’innovazione... ...
Significa portare attenzione in modo deliberato al momento presente, con un atteggiamento non giudicante: è una capacità accessibile a tutti, che si sviluppa attraverso le pratiche... ...
Negli ultimi decenni la psicologia e in particolare quella sportiva hanno cercato comprendere quale possa essere il modo migliore per aiutare gli atleti ad ottimizzare la prestazione ... ...
Uno psicologo dello sport si occupa di moltissimi aspetti legati al miglioramento all’interno del mondo sportivo, tra cui principalmente quelli di incrementare le prestazioni dell... ...