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HIIT e ipertensione: migliorare le funzioni cardiovascolari

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'ipert [...]

Di |13 Febbraio, 2019|Articoli, Home, Varie|Commenti disabilitati su HIIT e ipertensione: migliorare le funzioni cardiovascolari

La Pensione Sportiva: la vita senza sport

Per molti anni, gli psicologi dello sport hanno definit [...]

Di |31 Gennaio, 2019|Articoli, Home, Varie|Commenti disabilitati su La Pensione Sportiva: la vita senza sport

Yoga e Sport, un matrimonio perfetto

Lo yoga è per tutti, inclusi gli atleti. Yoga e Sport s [...]

Di |20 Gennaio, 2019|Articoli, Home, Varie|Commenti disabilitati su Yoga e Sport, un matrimonio perfetto

Mentalità della Crescita, Growth Mindset

L'uso più noto degli approcci al “Growth Mindset”, "men [...]

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Osteopenia: cos’è e come si può prevenire

L’Osteopenia è uno stato dell'osso in cui la densità mi [...]

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Flossing Therapy: cos’è e come funziona

In molti sport o attività fisiche, in particolare quell [...]

Di |9 Gennaio, 2019|Articoli, Home, Varie|Commenti disabilitati su Flossing Therapy: cos’è e come funziona

12mila nuovi insegnanti di educazione fisica?

Si comincia a parlare di educazione motoria a scuola. L [...]

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Maltodestrina: cos’è? Può essere pericolosa?

Avete mai notato la parola "maltodestrina" nell'elenco [...]

Di |22 Novembre, 2018|Articoli, Home, Varie|Commenti disabilitati su Maltodestrina: cos’è? Può essere pericolosa?

Trigger Points: cosa sono e come curarli

I trigger points (TP) o "nodi" muscolari sono punti sen [...]

Di |1 Novembre, 2018|Articoli, Home, Ricerca, Varie|Commenti disabilitati su Trigger Points: cosa sono e come curarli

Glutine: cos’è, come agisce e come incide sulla celiachia

Il glutine è un composto formato da diverse proteine. S [...]

Di |29 Ottobre, 2018|Articoli, Home, Varie|Commenti disabilitati su Glutine: cos’è, come agisce e come incide sulla celiachia