Scienze Motorie

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Perché le Prestazioni Diminuiscono con il Caldo?

È generalmente accettato che la capacità di esercizio a [...]

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La tecnologia indossabile è utile o no?

La tecnologia indossabile è stimata rappresentare un se [...]

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Concentrazione: un Pilastro per la Prestazione Atletica

Molti scienziati dello sport distinguono quattro aspett [...]

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Overtraining: cos’è e come prevenirlo

Ogni atleta e appassionato di fitness ha sentito parlar [...]

Di |5 Dicembre, 2019|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Overtraining: cos’è e come prevenirlo

Ginocchio del Corridore: cos’è e come si cura

La corsa è una delle forme di allenamento più popolari [...]

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Perchè il Glucosio è così Importante per il Recupero?

Quando corri, vai in bicicletta, nuoti o fai qualsiasi [...]

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Linee Guida per la Valutazione degli Studi Scientifici

Quante volte leggiamo articoli del settore sportivo o d [...]

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Idratazione: tre punti chiave

Lo stato di idratazione dell'atleta dipende dalla idrat [...]

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L’importanza dello Sport per i Bambini

La ricerca mostra che l'esercizio fisico, che si tratti [...]

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Allenare il Diaframma per Correre Meglio

I quadricipiti, i muscoli posteriori della coscia e i p [...]

Di |25 Novembre, 2019|Articoli, Home, Performance|Commenti disabilitati su Allenare il Diaframma per Correre Meglio
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