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Neuroplasticità

La neuroplasticità si riferisce al nostro rimodellament [...]

Di |11 aprile, 2018|Articoli, Educazione, Home, Ricerca, Sport|Commenti disabilitati su Neuroplasticità

Allenamento della Forza in Età Giovanile

L'allenamento della forza e della resistenza in età gio [...]

Di |10 aprile, 2018|Articoli, Educazione, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Allenamento della Forza in Età Giovanile

Allenamento della Forza in Età Giovanile – 2° PARTE

Puoi leggere prima parte di questo articolo QUI Allenam [...]

Di |10 aprile, 2018|Articoli, Educazione, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Allenamento della Forza in Età Giovanile – 2° PARTE

Gestire la Fatica per Migliorare le Prestazioni

La fatica è controversa. La fatica è sfaccettata e diff [...]

Di |30 marzo, 2018|Articoli, Home, Performance, Sport|Commenti disabilitati su Gestire la Fatica per Migliorare le Prestazioni

Allenamento con i pesi basato sulla scienza

Allenarsi sulla forza, in particolare sollevando i pesi [...]

Di |30 marzo, 2018|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Allenamento con i pesi basato sulla scienza

Come condurre esperimenti EMG

La sperimentazione EMG non è poi così difficile! Molte [...]

Di |29 marzo, 2018|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Come condurre esperimenti EMG

Biomeccanica di Base: Termini e Definizioni

La biomeccanica è un campo affascinante. Possedere cono [...]

Di |26 marzo, 2018|Articoli, Home, Performance|Commenti disabilitati su Biomeccanica di Base: Termini e Definizioni

3 Scelte che Devono Fare Tutti I Personal Trainer

Come studente o aspirante professionista, sentirai dire [...]

Di |23 marzo, 2018|Articoli, Home|Commenti disabilitati su 3 Scelte che Devono Fare Tutti I Personal Trainer

Power Training per gli Anziani

Abbiamo tutti sentito parlare di allenamento sul circui [...]

Di |23 marzo, 2018|Articoli, Educazione, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Power Training per gli Anziani

Eccentrico Veloce e Eccentrico Lento per Guadagnare Forza

Molti allenatori della forza raccomandano sempre una fa [...]

Di |22 marzo, 2018|Articoli, Home, Ricerca|Commenti disabilitati su Eccentrico Veloce e Eccentrico Lento per Guadagnare Forza